Ngày 20/4, Hội Can thiệp quang điện Việt Nam đã tổ chức buổi gặp mặt tại Hà Nội nhằm giới thiệu công nghệ quang điện can thiệp trong các bệnh lý nhồi máu cơ tim và cơ xương khớp. Một loại công nghệ can thiệp trị liệu mới sử dụng thiết bị hình ảnh để điều hướng, chẳng hạn như chụp mạch kỹ thuật số, chụp cắt lớp và siêu âm, để định vị chính xác. Công nghệ quang điện tử can thiệp giúp triển khai kỹ thuật xâm lấn tối thiểu để chẩn đoán, điều trị chuyên sâu, nâng cao khả năng phục hồi chức năng và rút ngắn thời gian nằm viện của bệnh nhân. Giúp nhiều bệnh nhân khỏi tàn phế. Ảnh: BM

Giáo sư Fan Mingtong, Chủ tịch Hội Can thiệp quang điện Việt Nam kiêm Phó Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) cho biết, công nghệ can thiệp quang điện là công nghệ rất mới trên thế giới và đã được ứng dụng. Thành công tại Việt Nam, đặc biệt trong việc sử dụng cục máu đông để điều trị các trường hợp đột quỵ bị tắc nặng.

Thuốc tiêu sợi huyết được sử dụng trong các chương trình điều trị đột quỵ trên toàn thế giới. Tuy nhiên, quá trình tiêu sợi huyết chỉ có thể dẫn đến các mạch máu nhỏ chứ không phải các mạch máu lớn. Ngoài ra, bệnh nhân nên nhập viện vào đầu giờ chính (6 giờ sau đột quỵ).

Khi các mạch máu lớn bị tắc, bệnh nhân cần được hướng dẫn can thiệp để khơi thông cục máu bằng công nghệ quang điện. GS Thông cho biết, loại bỏ cục máu đông bằng công nghệ quang điện có thể mang lại cho bệnh nhân 50% đến 60% cơ hội hồi phục. Ngoài ra, phương pháp này giúp kéo dài thời gian cứu bệnh nhân đột quỵ. Do có sự phối hợp giữa kỹ thuật tiêu sợi huyết và quang điện can thiệp, những bệnh nhân đến viện muộn, không còn giờ “vàng” để tiêu sợi sẽ có cơ hội sống cao hơn, tránh tàn phế. Trung bình mỗi năm, Bệnh viện Bachmai can thiệp thành công cho khoảng 150 bệnh nhân lấy huyết khối.

Hiện tại, lĩnh vực can thiệp quang điện mới chỉ được hoàn thiện ở các bệnh viện. Do thiếu cơ sở vật chất nên quá trình thực hiện gặp nhiều khó khăn. Ngoài ra, các vật liệu can thiệp rất đắt và không phù hợp với điều kiện kinh tế của Việt Nam, người bệnh không có khả năng chi trả. Các bệnh viện chỉ có thể thực hiện những kỹ thuật rất đơn giản như chụp mạch, nút động mạch phế quản để cầm máu, nắn khớp … Sắp tới, kỹ thuật quang điện can thiệp sẽ được ứng dụng rộng rãi trong nhiều bệnh khác ngoài đột quỵ, kể cả thần kinh. Giáo sư Ding cho biết: “Chúng tôi sẽ mời các chuyên gia, giáo sư nổi tiếng nhất thế giới về lĩnh vực này trực tiếp đào tạo theo mô hình đào tạo bác sĩ ở các tỉnh, nâng cao hiệu quả điều trị, giảm thời gian nằm viện của bệnh nhân.” -Nam Phương

Căng thẳng có thể có những tác động tiêu cực như đau đầu, đau ngực, mệt mỏi và khó tiêu. Gần đây, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng cũng có thể gây hại cho não.

Theo CNN, trên tạp chí Neurology, các nhà khoa học tại Trường Y Harvard đã báo cáo rằng những người có lượng cortisol cao còn được gọi là hormone. phải nhớ. Bộ não của chúng cũng nhỏ hơn.

Tác giả đã quan sát 2.000 tình nguyện viên, với độ tuổi trung bình là 49 tuổi, và kiểm tra khả năng ghi nhớ và tư duy của họ. Các nhà khoa học lấy mẫu máu và sử dụng MRI để đo thể tích não. Mức cortisol bình thường nằm trong khoảng từ 10,8 đến 15,8 µg / dL. Dựa trên nồng độ của các hormone căng thẳng, nhóm nghiên cứu đã chia các tình nguyện viên thành ba nhóm: thấp, trung bình và cao.

Kết quả cho thấy so với những người có mức cortisol bình thường, những người có mức cortisol cao đạt được. Tiến sĩ Justin B. Echouffo-Tcheugui của Đại học Harvard cho biết trong quá trình nghiên cứu rằng điểm số của trí nhớ, khả năng tư duy và tổng năng lực não bộ cũng giảm 0,2%.

“Cortisol ảnh hưởng đến nhiều chức năng khác nhau”. “Nghiên cứu của chúng tôi đã chỉ ra rằng những người trung niên sẽ bị sa sút trí tuệ và độ cao trước khi các triệu chứng xuất hiện, vì vậy điều rất quan trọng là mọi người phải tìm cách giải tỏa căng thẳng, chẳng hạn như ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên. Kết hợp các kỹ thuật thư giãn, và Hãy đến gặp bác sĩ khi bạn cần sử dụng thuốc khángortisol. “

Ảnh: TJP .

Năm 2014, một nghiên cứu của Đại học California cho thấy căng thẳng mãn tính có thể gây tổn hại lâu dài đến cấu trúc và chức năng của não, khiến con người Nhiều khả năng bị rối loạn cảm xúc và lo lắng. – Tác giả phát hiện ra rằng căng thẳng mãn tính có thể gây ra quá nhiều myelin và chất trắng ở một số vùng nhất định của não; chất trắng bao gồm các sợi kết nối các tế bào thần kinh, giúp các bộ phận khác nhau của não giao tiếp tốt hơn; đồng thời, chất xám là chất thần kinh Tổng hợp. Các tế bào thần kinh trước đây để suy nghĩ, tính toán và đưa ra quyết định là chất trắng và chất xám, nhưng nếu có quá nhiều chất trắng, chức năng thần kinh sẽ bị hạn chế.

Sudha Seshadri, đồng tác giả của Trường Y Harvard, tin rằng cortisol sẽ thay đổi não “cả sốc và cơ hội” vì suy giảm nhận thức có thể là tiền thân của chứng sa sút trí tuệ.

“Giờ đây, chúng tôi có thêm manh mối để ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ trong cộng đồng”, bà Seshadri nói: “Tôi không chắc về việc giảm cortisol. Nó có hiệu quả, nhưng đây là bước đầu tiên.”

Một phụ nữ 30 tuổi mang thai lần 3 bị cao huyết áp và rối loạn chức năng gan thận. Cô có tiền sử cao huyết áp, tiền sản giật và hai lần sinh mổ trước đó.

Bác sĩ Trần Việt Phương, Khoa Phụ sản 2, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Hải Phòng cho biết, lần mang thai đầu tiên, huyết áp tăng cao. Nguy cơ bị tiền sản giật cao. Đội ngũ bác sĩ quyết định mở phương pháp đình chỉ thai nhi khi thai nhi được 27 tuần tuổi để bảo vệ tính mạng cho mẹ.

Trong lần mang thai thứ hai, bác sĩ đã xây dựng kế hoạch quản lý thai nghén và kết hợp nhiều biện pháp phòng chống để tránh nguy cơ tiền sản giật. Trong quá trình điều trị, huyết áp của sản phụ tiến triển rất bất thường, nhưng em bé may mắn đã chào đời ở tuần thứ 34. Bác sĩ thông báo sản phụ không còn phù hợp để mang thai.

Tuy nhiên, do kế hoạch không thành nên cô tiếp tục mang thai lần thứ ba. Khi huyết áp của phụ nữ tăng quá cao vào tuần thứ 30, đạt 200/110 mmHg (huyết áp bình thường thấp hơn 140/90 mmHg), protein trong máu sẽ giảm, sức khỏe tiến triển rất kém: nhức đầu, mệt mỏi, mờ mắt, suy giảm chức năng gan thận. Chưa hoàn … Bác sĩ chẩn đoán sản phụ bị tiền sản giật nặng, phải đình chỉ thai nhi ngay.

Tuy nhiên, khi đi siêu âm, do suy dinh dưỡng, thai nhi cũng nhỏ, mẹ dùng quá nhiều thuốc phải điều trị trước dẫn đến tuần hoàn nhau thai bị hạn chế. Bác sĩ quyết định kéo dài thời gian sinh để em bé cứng cáp hơn. Sang tuần thứ 32, sức khỏe của người phụ nữ ngày càng giảm sút. Đội ngũ bác sĩ nhận thấy việc tiếp tục giữ thai sẽ gây ra những biến chứng khôn lường nên quyết định tiến hành phẫu thuật để đưa bé gái nặng 1 kg vào lòng một cách an toàn. Đưa trẻ vào lồng ấp được nuôi bằng phương pháp kangaroo ngay lập tức.

Sau hai tuần, cân nặng của bé đã tăng lên 1,4kg, thể hình ổn định, phản xạ tốt của trẻ sơ sinh. Sản phụ đã ổn định và xuất viện vào ngày 7/12.

Tiền sản giật là căn bệnh hiếm gặp ở phụ nữ mang thai sau 21 tuần. Ảnh: Business Insider

Khủng hoảng tiền sản (trước đây gọi là nhiễm độc thai nghén) là một thai kỳ nặng, phức tạp do huyết áp cao và các dấu hiệu tổn thương các cơ quan khác (ví dụ, phụ nữ mắc một số bệnh như máu khó đông, tiểu đường) Các triệu chứng, bệnh thận hoặc các bệnh tự miễn, chẳng hạn như bệnh lupus (bệnh lở loét trên da) – bà ấy bị huyết áp cao, có protein trong nước tiểu của người mẹ và cơ thể bị phù nề. Cứ 100 phụ nữ mang thai thì có từ 2 đến 8 người bị tiền sản giật. Có hơn 10 triệu trường hợp mắc bệnh trên toàn thế giới mỗi năm và 76.000 phụ nữ tử vong do các bệnh và rối loạn liên quan đến huyết áp cao.

Thai phụ có huyết áp bình thường có thể kiếm tiền từ sản giật ở tuần thứ 21 của thai kỳ. — -Các bác sĩ cho biết, tiền sản giật có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho thai phụ và thai nhi như tăng nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân. Nếu không được điều trị, bệnh có thể dẫn đến sản giật, co giật, mất ý thức và hôn mê, có thể nguy hiểm đến tính mạng. Tiền sản giật sau sinh có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm, chẳng hạn như đột quỵ, tổn thương thận nặng, bệnh thận mãn tính … – Hiện chưa có thuốc đặc trị cho bệnh tiền sản giật. . Tuy nhiên, bệnh này có thể phòng ngừa bằng xét nghiệm sàng lọc 3 bước (gồm đo huyết áp, siêu âm Doppler tử cung và lấy mẫu máu), có thể phát hiện sớm từ tuần thứ 11 của thai kỳ. Nói chung, sàng lọc có thể làm giảm gần 70% tiền sản giật và có thể giảm gần 90% tiền sản giật trước khi thai được 32 tuần.

Bác sĩ khuyến cáo phụ nữ mang thai nên khám thai định kỳ đầy đủ. Phụ nữ mang thai trên 35 tuổi, bị tăng huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường hoặc bệnh thận, suy dinh dưỡng, thừa cân khi mang thai cần quản lý thai nghén chặt chẽ hơn do nguy cơ sản giật cao. Tiền sản giật cũng có thể xảy ra vào cuối thai kỳ, với những hậu quả không thể lường trước được.

Bác sĩ Đỗ Tiến Dũng, Khoa Phụ sản – Bộ Bưu chính Viễn thông Hà Nội cho biết, điều kiện cụ thể của người sinh mổ cũng giống như đối tượng là mẹ có khối u ở tử cung, buồng trứng hoặc trước khi sinh. Sụp mi, ngôi ngược, bất thường xương chậu, tử cung đã bị cắt … Sau đẻ, sản phụ tiếp tục nằm viện 3 đến 4 ngày để theo dõi, chăm sóc tránh nguy cơ tai biến, di chứng. Theo các bác sĩ, nhiễm trùng vết mổ là tình trạng tai biến sản khoa thường gặp nhất. Bác sĩ Đông cho biết: “Dù có cải tiến và hoàn thiện phương án điều trị sau mổ nhưng không bác sĩ sản khoa nào dám chứng minh là không có 100% lây nhiễm.” “Còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có yếu tố không kiểm soát được như cơ địa dị ứng”. Thông thường vi khuẩn gây nhiễm trùng vết thương là Streptococcus, Staphylococcus, Bacillus, vi khuẩn kỵ khí… Chúng thường tồn tại ở môi trường xung quanh, khi gặp điều kiện tốt sẽ xâm nhập vào cơ thể người qua vết thương hở và gây nhiễm trùng. Mức độ viêm nhiễm phụ thuộc vào sức khỏe thai phụ, độc tính của vi khuẩn mà thời gian phát hiện và điều trị sớm hay muộn.

Khi bị lây nhiễm qua vết mổ, sản phụ thường sốt cao 38-39 ° C, vết mổ chảy nhiều nước, vùng bụng dưới đau hoặc tức, nhất là xung quanh vết mổ, tức ngực …- Dũng (phải) và cộng sự Tiến bộ đã được thực hiện. Sinh mổ tại bệnh viện bưu điện. Ảnh: Bệnh viện cung cấp

Thông thường, những ngày đầu sau sinh mổ, thai phụ sẽ được y tá chăm sóc và thay đồ hàng ngày. Trong quá trình thực hiện, bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh, thuốc co tử cung và thuốc giảm đau cho mẹ.

“Nếu xử lý vết mổ đúng cách, mẹ có thể khỏi chỉ trong 1-2 ngày. Giảm đau có thể tránh nhiễm trùng vết mổ. Và các biến chứng nguy hiểm khác”, bác sĩ Đồng nói.

Sang tuần thứ 2 sẽ kiểm tra lại vết mổ và tiến hành cắt dây. Sau đó, sản phụ tiến hành phẫu thuật vết mổ tại nhà một mình. Cách chăm sóc vết mổ là tắm sạch sau đó lau khô nước xung quanh vết mổ. Để vết mổ không vào chậu nước, em dùng Betadin hoặc dung dịch Povidin 10% ngâm bề mặt vết mổ để sát trùng giúp vết thương nhanh lành, chống nhiễm trùng. Dùng băng để băng kín, đóng mở, vết thương nhanh lành hơn. Tránh ăn rau muống, lòng đỏ trứng gà và đồ nếp vì có thể gây sẹo lồi. Sau khi vết thương lành hẳn mới dùng kem điều trị.

Tránh làm việc nặng nhọc. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân cho đến khi vết thương lành lại. Tắm không chỉ làm sạch cơ thể mà còn giúp mẹ bầu thư giãn, tránh căng thẳng sau sinh. Khi tắm không sờ hay chà xát vết mổ, lau khô người, dùng bông lau khô vùng xung quanh vết mổ. Không bôi bất kỳ loại kem nào cho đến khi vết thương lành hẳn.

Theo bác sĩ, thời điểm lý tưởng để mang thai trở lại sau khi mổ lấy thai là 18 đến 23 tháng trước khi sẹo tử cung có thể chữa khỏi. Ăn mặc gọn gàng. Phụ nữ mang thai trên 35 tuổi có thể thụ thai sớm hơn, nhưng hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi có ý định sinh con.

Phẫu thuật đối với phụ nữ mang thai lần 3 sau sinh hai con là nhóm nguy cơ cao, cần theo dõi kỹ để hạn chế tai biến, biến chứng nguy hiểm cho mẹ và con.

Thực tế, mỗi phụ nữ có tình trạng sức khỏe khác nhau. Thời gian hồi phục sau mổ lấy thai cũng khác nhau. Hầu hết mọi người sẽ cảm thấy giảm đau sau vài ngày đi bộ, và sẽ hồi phục hoàn toàn sau sáu tuần sau khi nghỉ ngơi hợp lý.

Nếu vết thương căng, nhiễm trùng hoặc bất thường, phụ nữ cần. Các bác sĩ đã nhanh chóng kiểm tra và điều trị.

Nếu làn da của bạn tiếp tục bị khô bong tróc, đốm sắc tố và nếp nhăn, điều đó cho thấy sự lão hóa. Ăn nhiều rau lá, quả mọng và thực phẩm giàu chất béo không bão hòa, chẳng hạn như các loại hạt và dầu thực vật. Ngoài ra, hãy uống nhiều nước, thoa kem chống nắng thường xuyên, ngủ đủ giấc và chăm sóc da thường xuyên… Nếu da tiếp tục khô và bong tróc, các đốm sắc tố và nếp nhăn sẽ xuất hiện. , Bằng chứng sẽ già đi. Ăn nhiều rau lá, quả mọng và thực phẩm giàu chất béo không bão hòa, chẳng hạn như các loại hạt và dầu thực vật. Ngoài ra, bạn nên uống nhiều nước, thoa kem chống nắng thường xuyên, ngủ đủ giấc và chăm sóc da thường xuyên … – bọng mắt và vết chân chim nhỏ cho thấy bạn khiến chúng già đi rất nhiều so với tuổi. Để tránh điều này, bạn cần đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước và nhớ chăm sóc vùng da quanh mắt hàng ngày.

Bọng mắt và nếp nhăn là những dấu hiệu khiến bạn trông già hơn. . Để tránh điều này, bạn nên đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước và nhớ chăm sóc vùng da quanh mắt hàng ngày.

Nếu bạn leo cầu thang hoặc đi bộ để thở … đây là dấu hiệu cho thấy có sự khác biệt rất lớn giữa tuổi vật lý và tuổi sinh học. Bạn càng ít vận động, khối lượng cơ trong cơ thể sẽ càng giảm và yếu dần theo thời gian. Do đó, bạn cần lựa chọn những hoạt động yêu thích như đạp xe, yoga, khiêu vũ … để rèn luyện sức khỏe, rèn luyện sức khỏe, xả stress mỗi ngày.

Nếu bạn đi lên cầu thang hoặc thở gấp … là dấu hiệu tuổi tác Có sự khác biệt lớn giữa các độ tuổi sinh học. Bạn càng ít vận động, khối lượng cơ trong cơ thể sẽ càng giảm và yếu dần theo thời gian. Do đó, bạn nên chọn những hoạt động yêu thích, như đạp xe, yoga, khiêu vũ… tập thể dục mỗi ngày để giải tỏa căng thẳng.

Khi nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, sự thay đổi này sẽ ảnh hưởng và gây ra tình trạng rụng tóc, hói đầu … Người bình thường và khỏe mạnh sẽ bị rụng khoảng 15-20 sợi mỗi ngày. Nếu tóc bạn rụng nhiều hơn chứng tỏ cơ thể bạn đang bị lão hóa rõ rệt. Để làm chậm quá trình này, bạn cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu axit béo, Omega 3… Khi nội tiết tố trong cơ thể thay đổi sẽ ảnh hưởng và gây ra tình trạng rụng tóc, hói đầu. … Một người khỏe mạnh bình thường mỗi ngày mất khoảng 15-20 lượt chia sẻ. Nếu tóc bạn rụng nhiều hơn chứng tỏ cơ thể bạn đang bị lão hóa rõ rệt. Để làm chậm quá trình này, bạn cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu axit béo, omega 3… Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể là dấu hiệu của mãn kinh sớm. Phụ nữ bắt đầu mãn kinh ở độ tuổi từ 46 đến 54 là bình thường. Nếu điều này xảy ra trước 40 tuổi, đó có thể là dấu hiệu của lão hóa sớm. Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh sớm bao gồm mất ngủ, sốt, ớn lạnh, co giật và thay đổi tâm trạng liên tục. Thường xuyên đến gặp bác sĩ phụ khoa để được kiểm tra và điều trị nhanh chóng.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể là dấu hiệu của mãn kinh sớm. Phụ nữ bắt đầu mãn kinh ở độ tuổi từ 46 đến 54 là bình thường. Nếu điều này xảy ra trước 40 tuổi, đó có thể là dấu hiệu của lão hóa sớm. Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh sớm bao gồm mất ngủ, sốt, ớn lạnh, co giật và thay đổi tâm trạng liên tục. Thường xuyên đi khám phụ khoa để phát hiện và điều trị kịp thời.

Các dấu hiệu lão hóa nhanh có thể bao gồm các vấn đề về giấc ngủ. Khi hormone cortisol trong cơ thể tăng cao, nó có thể gây ra lo lắng khi ngủ. Thay vì xem TV và không sử dụng điện thoại di động, tốt hơn hết bạn nên đọc sách, tập yoga, nghe nhạc… Sẽ dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Các dấu hiệu lão hóa nhanh có thể bao gồm các vấn đề về giấc ngủ. Khi hormone cortisol trong cơ thể tăng cao, nó có thể gây ra lo lắng khi ngủ. Thay vì xem tivi hay nói chuyện điện thoại, bạn nên đọc sách, tập yoga, nghe nhạc… sẽ ngủ ngon hơn.

Theo kết quả của một nghiên cứu được CNN công bố trong Kỷ yếu của Hiệp hội Hoàng gia Anh, cứ mỗi 10 cm, nguy cơ ung thư của phụ nữ cao hơn khoảng 10% so với mức trung bình 1,62 triệu phụ nữ và 1,75 triệu nam giới. B .

Để đi đến kết luận trên, một nhóm nghiên cứu do ông Leonard Nunney, giáo sư sinh học tại Đại học California, Riverside, đứng đầu, đã phân tích dữ liệu của hơn 10.000 đàn ông và phụ nữ mắc bệnh ung thư. . Các tác giả phát hiện ra rằng dài hơn trung bình 10cm, nguy cơ ung thư ở nam và nữ tăng lần lượt là 9% và 12%.

Ảnh: CNN .—— Giáo sư Nunney xác định nguyên nhân của tình trạng này, hiện tượng này nhiều khả năng là do cơ thể con người chứa nhiều tế bào hơn, làm tăng nguy cơ đột biến và gây ung thư. Trong số 23 bệnh ung thư được kiểm tra, 18 trường hợp cho thấy mối quan hệ giữa số lượng tế bào và nguy cơ mắc bệnh. Trong đó rõ ràng nhất là ung thư ruột kết, ung thư thận và ung thư hạch.

Trước đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiều cao có liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như cục máu đông, bệnh tim và tiểu đường. Bà Georgina Hill thuộc Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Vương quốc Anh, người không tham gia dự án cho biết, các nhà khoa học từ lâu đã biết ung thư có liên quan đến chiều cao, nhưng không rõ hiện tượng này là do số lượng tế bào hay do các yếu tố khác như dinh dưỡng thời thơ ấu. Tuy nhiên, bà Hill chỉ ra rằng so với tác động của lối sống, nguy cơ mắc ung thư ở những nơi cao là quá thấp.

“Cộng đồng nên thực hiện các bước quan trọng hơn. Để bảo vệ sức khỏe, chẳng hạn như bỏ thuốc lá và duy trì cân nặng hợp lý”, Hill kết thúc.

Minh Nguyen

Bác sĩ Nguyễn Bá Thắng, Trưởng khoa Tai biến mạch máu não Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM cho biết, khoảng 15-33% nạn nhân đột quỵ mắc bệnh tiểu đường. Thông thường, người bệnh sẽ có biểu hiện uể oải, lờ đờ, thậm chí có thể hôn mê hoặc suy nhược.

Những người trên 50 tuổi có nguy cơ đột quỵ cao hơn, nam giới cao hơn nữ giới. Ngoài bệnh tiểu đường, các yếu tố khác gây đột quỵ như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, tăng lipid máu, bệnh tim, hút thuốc lá, nghiện rượu, béo phì, lối sống ít vận động… đều có nguy cơ dẫn đến đột quỵ.

Phòng ngừa đột quỵ

– Kiểm tra huyết áp nếu bình thường, ít nhất mỗi năm một lần. Nếu bạn bị huyết áp cao, bạn cần điều trị để kiểm soát huyết áp đúng cách.

– Kiểm tra tim xem có rung nhĩ hoặc các bệnh tim khác không. Nếu bạn có vấn đề về tim, hãy điều trị thường xuyên ngay lập tức.

-Không bao giờ hút thuốc.

– Nếu bạn uống rượu, bạn chỉ được uống nhiều nhất một ly rượu nhỏ hoặc một lon bia mỗi ngày .—— Nếu cholesterol cao, bạn cần tập thể dục, hạn chế ăn kiêng và kiểm tra phạm vi kiểm soát.

– Bệnh nhân tiểu đường nên kiểm tra và làm theo hướng dẫn của bác sĩ để kiểm soát lượng đường trong máu. — Năng động, tránh ngồi nhiều và tập thể dục thường xuyên .—— Chế độ ăn ít muối và chất béo .—— Tăng huyết áp, tiểu đường, điều trị bệnh tim nên kéo dài suốt đời .—— Phòng ngừa Đột quỵ tái phát

thay đổi lối sống

– tăng cường vận động

– giảm cân và giảm cân

– không ăn nhiều chất béo, chất ngọt, đường và bột .— –Không ăn thức ăn đã được tẩm ướp gia vị. nước mắm, muối.

– Ăn nhiều rau. Điều trị huyết áp cao – giữ huyết áp ổn định, huyết áp tối ưu nhỏ hơn hoặc bằng 120/80 mmHg và thường xuyên theo dõi huyết áp.

– Uống thuốc theo toa mỗi ngày và tái khám. — Điều trị bệnh tiểu đường

– Ăn uống (bỏ đường, giảm tinh bột, ăn nhiều rau, bổ sung đủ chất đạm, ít chất béo) .—— Uống hoặc tiêm tất cả các loại thuốc theo đơn. – Kiểm tra và theo dõi đường huyết.-Điều trị cholesterol – Bỏ thuốc lá và rượu — Điều trị bệnh tim (nếu có) — Tai biến mạch máu não nên uống thuốc để ngăn ngừa cục máu đông Thuyên tắc mạch .—— Hẹp động mạch cảnh

– cắt bỏ mảng xơ vữa .—— Hẹp động mạch-Cao Khảm

Một nghiên cứu của Anh được công bố trên tạp chí “eLife” gần đây đã phát hiện ra rằng phản ứng tăng tiết dịch của bệnh nhân mắc bệnh chàm có thể tiêu diệt số lượng tế bào ung thư tiềm năng gấp 6 lần để ức chế sự hình thành khối u. .

Đáp ứng miễn dịch của bệnh nhân bị chàm có thể ức chế sự hình thành khối u. Ảnh: Telegram.

Trước đây, nhiều nghiên cứu đã đề cập đến mối quan hệ giữa bệnh chàm và giảm nguy cơ ung thư da. Tuy nhiên, rất khó để chứng minh điều này do diễn biến của các triệu chứng bệnh và nghi ngờ thuốc ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư. Chỉ trong nghiên cứu này, lý do tại sao dị ứng eczema có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi ung thư da lần đầu tiên được giải thích.

Giáo sư Fiona Watt, Giám đốc Trung tâm Tế bào gốc và Y học Tái sinh tại Trường Vàng London, cho biết: “Chúng tôi rất vui mừng về những kết quả gần đây. Bởi vì ông đã thiết lập được mối liên hệ khá rõ ràng giữa hội chứng da dị ứng và nguy cơ ung thư. Tôi cũng hy vọng rằng nghiên cứu này sẽ làm cho những bệnh nhân mắc bệnh chàm cảm thấy thoải mái. Căn bệnh này có thể gây ra nhiều khó chịu nhưng nó có thể có lợi ở một mức độ nào đó. – Theo bà, nghiên cứu này cũng củng cố khái niệm điều hòa Hệ thống miễn dịch của con người có thể trở thành một chiến lược quan trọng trong điều trị ung thư.-Ung thư da đang gia tăng ở nhiều quốc gia.Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, 1 trong 3 trường hợp ung thư mới được chẩn đoán kể từ năm 1970, ở Anh , Khối u ác tính ác tính (dạng ung thư da nguy hiểm nhất) đã tăng gấp 5 lần.

Do đó, chuyên gia hàng đầu về bệnh truyền nhiễm và miễn dịch học, bất kỳ kiến ​​thức mới nào về khả năng ngăn ngừa khối u của cơ thể, Mike Turner (Mike Turner) Tiến sĩ nói rằng sự hình thành này rất có giá trị trong việc chống lại loại ung thư này Ông nói rằng khám phá này sẽ hỗ trợ lý thuyết về mối tương quan giữa hội chứng da dị ứng và phòng chống ung thư. “Xu hướng” của bệnh tật đã mở ra hướng đi mới. — Khánh Hà (theo Telegraph)

Tôi sợ đi khám bệnh nên chỉ uống thuốc. Bác sĩ cho em hỏi như vậy có nguy cơ bị vô sinh không và có cách nào chữa khỏi không ạ? Cảm ơn bạn. (VũPhương)

Hình minh họa: 8tracks.com .

Trả lời:

Có hai yếu tố liên quan đến kinh nguyệt là cơ quan sinh dục nữ và nội tiết tố nữ (estrogen và progesterone). Các bạn gái khi mới mang thai thường có kinh nguyệt không đều do lượng nội tiết tố nữ trong cơ thể không ổn định. Sau vài tháng hoặc vài năm, chu kỳ kinh nguyệt của các bé gái sẽ trở nên tương đối đều đặn.

Năm nay em đã 23 tuổi mà kinh nguyệt vẫn không đều thì em nên đến bệnh viện tin cậy để khám phụ khoa. Ví dụ như Bệnh viện Phụ sản Hà Nội hoặc Bệnh viện Phụ sản Trung ương ở Hà Nội, Bệnh viện Từ Dũ hay Bệnh viện Hồng Vũ ở TP. Bạn không nên ngại đi khám, vì chỉ có bác sĩ mới tìm ra nguyên nhân cụ thể và điều trị hiệu quả. Nếu tôi chưa từng quan hệ tình dục, bác sĩ sẽ kiểm tra đặc biệt để đảm bảo rằng màng trinh của tôi không bị rách. – Thạc sĩ, Tiến sĩ Phan Bích Thủy, chuyên gia đào tạo của Tổ chức Ý tưởng và Dịch vụ Sức khỏe Sinh sản

Bộ não là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Do đó, nó phải được bảo vệ khỏi hư hỏng và thương tích và giữ trong tình trạng hoạt động tốt. Muốn vậy, bạn cũng cần ăn những thực phẩm phù hợp, điều này sẽ giúp não bộ của bạn phát huy tốt nhất vai trò của nó và đảm bảo rằng “trung tâm chỉ huy” trở nên sáng suốt và thông minh hơn mỗi ngày. Sau đây là những loại thực phẩm tốt nhất giúp bạn thông minh hơn:

1. Tỏi

Tỏi chứa nhiều chất chống oxy hóa có đặc tính chống lão hóa, kết hợp với các hợp chất chống nhiễm trùng, có thể ngăn ngừa vi khuẩn và vi rút. . Ngoài tác dụng ngăn ngừa cảm cúm, nhiễm trùng, ho, tỏi còn có thể giúp bạn có một bộ não trẻ và nhạy bén. Hơn nữa, rễ của loại gia vị này cũng đã được chứng minh có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch.

2. Các loại rau lá xanh đậm

Homocysteine ​​là một chất hóa học trong cơ thể giúp chuyển hóa protein . . Tuy nhiên, hàm lượng homocysteine ​​có thể gây hại cho thành động mạch, có thể dẫn đến suy giảm nhận thức và bệnh Alzheimer. Do đó, homocysteine ​​phải được phân hủy để làm cho nó trở nên vô hại. Các loại rau có lá màu xanh đậm chứa axit folic và vitamin B12, B6, giúp hòa tan homocysteine ​​và giúp bạn giữ cho não bộ khỏe mạnh.

3. Rau bina

Loại rau này chứa nhiều chất chống oxy hóa và tỏi có tác dụng chống oxy hóa. Đặc điểm lão hóa. Do đó, nó có thể giúp bạn trông trẻ hơn và ngăn ngừa các bệnh về não do tuổi tác. Cải bó xôi cũng ức chế sự suy giảm nhận thức và suy hệ thần kinh trung ương. Ngoài ra, cây cũng rất giàu axit folic giúp phân giải homocysteine.

4. Cá

Dầu cá chứa axit béo omega-3, có lợi cho tim và não. Axit béo omega-3 trong máu có thể kích hoạt sản xuất serotonin và kích thích hormone não. Bổ sung cá vào khẩu phần ăn sẽ đảm bảo trí nhớ tốt, khả năng học tập tốt hơn và hệ thần kinh ổn định hơn.

5. Dầu ô liu

Dầu ô liu chứa một chất chống oxy hóa mạnh gọi là polyphenol, giúp trẻ hóa tất cả các tế bào não. Nó cũng giúp ổn định huyết áp và giảm lượng cholesterol có hại trong máu.

6. Rượu vang đỏ, nước ép nho

Uống rượu vang đỏ điều độ giúp kéo dài tuổi thọ. Nhưng rượu vang đỏ có chứa cồn nên nó cũng có những mặt hạn chế riêng. Vì vậy, có thể dùng nước ép nho thay cho rượu vang. Rượu vang đỏ và nước ép nho chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có thể cải thiện đáng kể khả năng vận động và trí nhớ của bạn.

7. Gạo lứt và lúa mì

Gạo lứt rất có lợi cho sức khỏe và khả năng nhận thức của con người vì nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như magiê … Trong hạt có chứa vitamin B6, giúp làm tan các cơ Của homocysteine. Có thể .

8. Quả việt quất

Quả việt quất rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp xử lý và loại bỏ các gốc tự do có hại trong cơ thể. Quả việt quất cũng có thể ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi tác và giúp cân bằng cơ thể. Loại quả này cũng có thể cải thiện trí nhớ và khả năng vận động, duy trì huyết áp, ngăn ngừa đột quỵ, bảo vệ mạch máu não.

Thi Tran (phù thủy)