Nghệ sĩ Huyền Nguyên lo sập nhà cổ

Rạng sáng 4/8, ngôi nhà 3 tầng số 43 ở Quba (Hà Nội) bất ngờ đổ sập khiến 4 người bị vùi lấp. Công tác cứu hộ vẫn đang được tiến hành.

Nữ diễn viên Chiều Xuân cho biết cô rất sốc khi biết tin. Căn nhà lụp xụp nằm trên phố Cửa Bắc, đúng con đường chị đưa con gái đi học, đi chợ mỗi sáng. Theo bà, ở thành phố cổ, nỗi sợ hãi về những ngôi nhà bị sập của người dân đã tăng lên trong những năm qua. Năm ngoái, ngôi nhà cổ trên phố Chen Hongdao bị sập khiến hai người thiệt mạng.

“Nỗi sợ hãi có từ bao giờ. Sau hai sự việc khủng khiếp này, vụ sập nhà cổ đúng là rất có thật Chiều Xuân .—— Diễn viên Chiều Xuân .—— Gia đình Chiều Xuân vẫn sống trong ngôi nhà cổ Nguyễn An trên phố Thái Học, được xây dựng từ những năm 1930. Ngôi nhà này nổi tiếng với nhiều thương gia và nghệ sĩ Việt Nam cùng sinh sống, có nhiều phòng nhỏ, từ khi về làm dâu, bà đã ở trong Chiều xuân Trong căn hộ chung cư của chồng. Một căn nhà phố cũ ở Cửa Bắc bị sập khiến điều kiện sống của cô “án binh bất động”. Nữ diễn viên cho biết, gia đình mới chuyển xuống tầng 1 hạ móng, đi sâu xuống lòng đất nên cô sợ ảnh hưởng kết cấu tổng thể, ông Piêu Xuân cho biết: “Chúng tôi vẫn đang sống trong cảnh nơm nớp lo sợ nhà sập bất cứ lúc nào. “Nghệ sĩ cho biết, nhiều gia đình sống trong những ngôi nhà cổ vẫn chưa biết đến mối nguy hiểm này. Vì vậy, họ thường cơi nới, chất đống và đào kéo một cách tự phát.” “Và phá kết cấu của ngôi nhà để sửa chữa nó không thay đổi, thay vì làm nó một cách ngẫu nhiên”, chị Chiều Xuân nói. Chị ơi, bảo vệ ngôi nhà cổ là rất quý vì nó mang dáng dấp của cả một thời kỳ lịch sử. Tuy nhiên, nó là niềm vui tránh xảy ra sự cố.Người dân sống trong những ngôi nhà cổ và chính quyền thành phố phải có những biện pháp nghiêm ngặt để bảo quản đúng cách những tai nạn gãy đổ nhằm đảm bảo an toàn tính mạng con người

Filed under: Giới sao

Viêm gan B và C âm thầm phát triển thành ung thư gan

Ung thư gan là loại ung thư phổ biến thứ sáu trên thế giới, với hơn 782.000 trường hợp được chẩn đoán mỗi năm. Cơ quan đăng ký ung thư toàn cầu (GLOBOCAN) đã ghi nhận khoảng 841.000 ca ung thư gan mới trên toàn thế giới và 781.000 ca tử vong vì căn bệnh này vào năm 2018. Tại Việt Nam, số ca mắc ung thư gan tăng mạnh trong 20 năm qua, vượt qua cả ung thư phổi, trở thành căn bệnh ung thư có tỷ lệ mắc cao nhất. Tỷ lệ tử vong bằng số người mắc bệnh.

Giáo sư Nguyễn Zhenxiong, Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam cho biết, hiện nay ở Việt Nam có khoảng 20 triệu người nhiễm vi rút viêm gan B và C. Giáo sư Hồng cho biết: “Khoảng 80% bệnh nhân ung thư gan phát triển từ vi rút viêm gan B, và khoảng 5% bệnh nhân ung thư gan do vi rút viêm gan C.” “Đây là nguyên nhân chính gây ung thư gan ở Việt Nam.” và Tiến sĩ Ung bướu Fan Wentai, phó giám đốc trung tâm, chỉ ra rằng tầm soát ung thư gan nên tập trung vào những người có nguy cơ. Những người bị viêm gan B, viêm gan C mãn tính, xơ gan do viêm gan hoặc uống nhiều rượu bia. -Đặc biệt ở các nhóm nguy cơ cao phải kiểm tra thường xuyên 3-6 lần / tháng, bao gồm khám sức khỏe, siêu âm gan, chỉ điểm khối u (AFP, AFP L3, PIVKAII) và các kiểm tra khác. Nếu bạn bị viêm gan, bạn phải được điều trị cẩn thận để ngăn chặn sự phát triển của ung thư gan.

Nếu khối u bất thường, cần phải kiểm tra đặc biệt, chẳng hạn như chụp cắt lớp vi tính hoặc chụp cộng hưởng từ, và chụp ảnh không điển hình khi sinh thiết của tổn thương không đáp ứng các tiêu chuẩn chẩn đoán chính xác.

Những người có nguy cơ cũng cần đi khám sức khỏe định kỳ, hoặc đi khám khi có dấu hiệu bất thường và đến cơ sở y tế chuyên khoa kiểm tra, xét nghiệm khi cần thiết. Nếu xét nghiệm HbSAg âm tính thì đó là vắc xin viêm gan B. Theo các bác sĩ, những người bình thường sẽ được tiêm vắc xin viêm gan B, loại vắc xin này có chứa kháng thể ngăn chặn sự xâm nhập của virus viêm gan B, từ đó ngăn ngừa viêm gan B mãn tính và giảm nguy cơ ung thư gan.

Không uống rượu hoặc hút thuốc. Không ăn thức ăn bị mốc. Chế độ dinh dưỡng tốt, đảm bảo an toàn thực phẩm và duy trì lối sống lành mạnh, tâm lý thoải mái, lạc quan và thường xuyên tập thể dục. Trong gia đình, bệnh nhân viêm gan B nên kiểm tra phần còn lại, đồng thời được theo dõi và tiêm phòng.

Mọi người nên được kiểm tra sức khỏe thường xuyên, hoặc khi có dấu hiệu bất thường nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám và kiểm tra. kiểm tra. cần thiết. Ảnh: Bác sĩ cung cấp-Theo bác sĩ Thái Lan, bệnh ung thư gan tiến triển chậm và ban đầu không có triệu chứng gì. Về sau, các triệu chứng có vẻ yếu đi và dễ nhầm lẫn như chán ăn, khó tiêu, mệt mỏi, nặng nề dưới xương sườn phải. Bệnh nhân thường phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn, các triệu chứng của bệnh bao gồm chướng bụng, chán ăn, mệt mỏi, vàng da … Hiện nay, khoảng 90% bệnh nhân đến viện ở giai đoạn muộn. Các biện pháp can thiệp và điều trị còn rất hạn chế. Đây là lý do tại sao bệnh nhân bị ung thư gan dễ tử vong.

Thời gian sống của bệnh nhân ung thư gan phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giai đoạn bệnh, mức độ tiến triển, tình trạng sức khỏe và khả năng dung nạp của cơ thể. Cách tốt nhất để kéo dài tuổi thọ là tuân theo kế hoạch điều trị của bác sĩ và thực hiện các chăm sóc tốt về thể chất và tinh thần.

Ngoài phẫu thuật, xạ trị, hóa trị, dùng thuốc nhắm trúng đích, phương pháp bắt mạch thắt nút có sẵn, đốt sóng cao tần, tiêm cồn tuyệt đối qua da, ghép gan … Lựa chọn điều trị theo cơ địa , kích thước và giai đoạn của phương pháp bệnh

Filed under: Các bệnh

Thực tế nghiệt ngã của sự bùng nổ thương mại điện tử châu Á

Kyung-woo của Đại học Hanyang cho rằng, để giải quyết vấn đề chi phí giao hàng và việc tài xế mất việc do mệt mỏi, Hàn Quốc cần thiết lập hệ thống lương tối thiểu cho tài xế.

Có những dấu hiệu cho thấy chính phủ và doanh nghiệp đang phải chịu áp lực. Vào tháng 12 năm ngoái, Quốc hội Hàn Quốc đã thông qua luật cung cấp bảo hiểm việc làm của chính phủ cho các tài xế giao hàng. Ngày 21/1, với sự điều chỉnh của chính phủ, các nhân viên hậu cần đã đạt được thỏa thuận với công ty để giảm bớt khối lượng công việc của tài xế. Công ty đã đồng ý rằng các tài xế sẽ không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với việc phân loại gói hàng cồng kềnh và công ty cũng đồng ý giới hạn giờ làm việc của tài xế xuống 12 giờ một ngày và 60 giờ một tuần. Hiệp hội người lái xe cảm thấy rằng có nhiều hơn nữa. Hỗ trợ cộng đồng và nói rằng áp lực dư luận đã buộc công ty phải thay đổi nhu cầu của các tài xế trong những năm qua.

Hiện gia đình Zhang Dujun vẫn đang tìm câu trả lời cho cái chết của tài xế. Họ yêu cầu chính quyền thừa nhận rằng anh ta chết vì chấn thương liên quan đến công việc và chờ kết quả khám nghiệm tử thi.

Filed under: Phân tích

Phi Nhung chúc mừng con gái tốt nghiệp Cao đẳng Điều dưỡng Hoa Kỳ

Tối 17/11, Phi Nhung chia sẻ hình ảnh con gái ruột Wendy Phạm trên trang cá nhân, Wendy Phạm đã tốt nghiệp Đại học Mỹ chuyên ngành y tá. Cảm ơn mọi người đã theo dõi ngày vui của mẹ con mình. Tôi thực sự hạnh phúc. Tôi yêu con gái tôi “, nữ ca sĩ viết. Con gái của Piang đã đến thăm Việt Nam vào cuối năm 2017. Cô cho biết cô muốn làm việc cho cộng đồng và giúp đỡ nhiều người. Cô dự định làm việc trong viện dưỡng lão để chăm sóc người già.- — Pinon dắt con gái trong ngày lễ tốt nghiệp.-Wendy và Pinon có nhiều nét giống nhau, ngay từ nhỏ cô đã phải học cách sống tự lập từ rất sớm vì mẹ bận sắp xếp các buổi diễn liên tục giữa Việt Nam và ở nước ngoài. Cô hiểu sự hy sinh của mẹ nên chưa bao giờ trách mẹ bỏ bê việc sinh thành của mình. Cô ủng hộ những đứa trẻ mồ côi nhận mẹ nuôi. Cô có nhiều điểm giống mẹ.

Ngoại trừ Wen Di, Piang còn nhận khoảng 20 người con nuôi từ chùa, và 3 bố già của cô cũng đi hát chuyên nghiệp gồm: Thiêng Ngân, Thu Hiền (lồng tiếng cho thiếu nhi) và Hồ Văn Cường (quán quân Thần tượng Việt nhí mùa đầu tiên)

Filed under: Giới sao

3 quan niệm sai lầm phổ biến về điều trị lão thị

Viễn thị là một bệnh về mắt thường gặp ở người cao tuổi. Khả năng đáp ứng của mắt kém dần theo tuổi tác, dẫn đến thủy tinh thể bị lão hóa và mất tính đàn hồi, khiến việc quan sát gần trở nên khó khăn hơn. Nếu bạn gặp khó khăn khi đọc chữ thường sau 40 tuổi; mỏi mắt, nhức đầu khi đọc lâu, đọc trong điều kiện ánh sáng yếu; bạn phải đưa vật ra xa để nhìn rõ thì rất có thể bạn sẽ bị viễn thị. Bà nhận thấy rằng nhiều bệnh nhân hiểu sai về lão thị và tự điều trị thuốc không đúng cách trước khi gặp bác sĩ. Bà thường thấy ba hiểu lầm phổ biến sau:

Viễn thị là nhìn xa

Nhiều người lớn tuổi nghĩ rằng viễn thị là nhìn xa, bởi vì cả hai đều khiến bệnh nhân đi khám bệnh không rõ ở cự ly gần. Nhưng đó không phải là trường hợp. Lão thị là một trạng thái lão hóa tự nhiên và ai cũng phải trải qua khi bước vào độ tuổi 50. Đồng thời, viễn thị là tật khúc xạ của một số ít người, thường xảy ra từ khi còn rất nhỏ. con mắt. Có rất nhiều loại ống kính cũ, như ống kính đơn, ống kính 2, ống kính 3 hoặc nhiều ống kính. Việc lựa chọn kính phụ thuộc vào nhiều yếu tố (tuổi tác, tính chất công việc, lối sống, tình hình tài chính, mắt có các tật khúc xạ khác…).

Nhiều kính viễn vọng được mua để điều trị lão thị được bạn đeo – ngay cả khi không khám mắt và không cần đơn thuốc. Về lâu dài, sai lầm này sẽ gây hại cho mắt. Bệnh nhân nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhãn khoa để kiểm tra và chọn kính phù hợp. -Gia thị phải đeo kính cả đời-Trở thành bạn với kính là một cú sốc đối với người già-Giữ tình bạn với kính lão là một nỗi đau khiến người già bàng hoàng. Họ cho rằng cặp kính là biểu hiện của tuổi tác, sự lười biếng và lười biếng. Nếu không muốn gây ra những bất tiện trong công việc và cuộc sống, họ phải đeo kính suốt đời.

Tiến sĩ Yan nói rằng kính gọng là một giải pháp truyền thống và phổ biến cho chứng lão thị. Tuy nhiên, tiến bộ khoa học kỹ thuật hiện nay cung cấp nhiều giải pháp điều trị tật viễn thị, giúp người bệnh không phải đeo kính.

Phương pháp phẫu thuật Phaco và đặt ống kính nội nhãn đa tiêu: Người bệnh có thể phẫu thuật thay thủy tinh thể đã lão hóa bằng một ống kính nội nhãn. Thủy tinh thể nội nhãn là một thấu kính trong suốt tổng hợp tương thích sinh học, có thể đặt vào mắt suốt đời và thay thế vai trò của thủy tinh thể trước tự nhiên. Một ống kính nội nhãn đa tiêu có thể cung cấp tầm nhìn tốt ở cả 3 khoảng cách gần lông giữa bên dưới bề mặt giác mạc trung tâm (mống mắt) của mắt. Mục đích tăng độ cong hiển vi của giác mạc giúp mắt tập trung mạnh hơn để quan sát các vật ở khoảng cách gần và trung gian. Mắt còn lại không bị nhiễu, nó đã từng nhìn xa. Sau phẫu thuật một ngày, bệnh nhân có thể nhìn được ở cự ly gần và trung bình mà không cần đeo kính. Đối với tầm nhìn dài hạn, do không can thiệp nên tầm nhìn tổng thể không thay đổi.

Phương pháp Presbyond: Đây là phương pháp mới có khả năng mở rộng cao nhất hiện nay. Presbyond kết hợp độ chính xác của phẫu thuật khúc xạ laser excimer trên giác mạc với tác động của các thành phần quang sai bậc cao trên mắt để tăng độ sâu trường ảnh. Bác sĩ sẽ chủ động tạo thị lực tốt để mắt thuận có thể nhìn rõ các vật ở xa, còn mắt không thuận có thể nhìn rõ các vật ở gần.

Bằng cách kết hợp thị giác hai mắt, bệnh nhân có thể nhìn thấy thị lực tốt (lái xe) xe ở khoảng cách xa, quan sát trong rạp chiếu phim trong nhà, tham gia hội thảo, họp trong nhà, v.v.), khoảng cách gần (đọc sách, may vá, châm cứu, v.v.) , Khoảng cách giữa (màn hình máy tính, bảng đồng hồ ô tô …). Do đó, Presbyond có thể tạo ra một trường nhìn linh hoạt và thoải mái, trải dài từ khoảng cách xa đến khoảng cách ngắn mà không cần đeo kính.

Nếu có các tật khúc xạ khác về lão thị (cận thị, viễn, loạn thị), vui lòng thực hiện theo các bước sau. Có thể áp dụng Presbyond cho người già bị viễn thị đã phẫu thuật Lasik, những bệnh nhân đục thủy tinh thể đã phẫu thuật tổng thể nay hy vọng cải thiện được tình trạng cận thị. Phẫu thuật viễn thị không đau và kéo dài khoảng 10 phút, bệnh nhân có thể nhìn thấy ngay sau khi mổ

Filed under: Các bệnh

Dấu ấn của Trump đối với nền kinh tế Mỹ

Được công bố, nhưng nền kinh tế Mỹ dự kiến ​​sẽ giảm 4,5% – một số kết quả kinh tế khác mà Trump thấy là các nhà phân tích không đánh giá cao thành tựu của nó. Vào đầu năm 2018, tăng trưởng của Hoa Kỳ đã tăng tốc do việc cắt giảm thuế chưa từng có. Tuy nhiên, nhà kinh tế trưởng Mark Zandi (Mark Zandi) của Moody cho biết tác động sẽ không kéo dài vì nền kinh tế gần chạm mức toàn dụng và thâm hụt ngân sách ngày càng mở rộng. Ngoài ra, nguyên nhân chính của sự gia tăng là do chi tiêu của chính phủ chứ không phải tiêu dùng và đầu tư của công ty. Dưới sự lãnh đạo của Trump, nợ của chính phủ Mỹ đã tăng từ 7 nghìn tỷ đô la Mỹ lên 27 nghìn tỷ đô la Mỹ. Thâm hụt ngân sách cho năm tài chính kết thúc vào tháng 9 năm 2020 là 3 nghìn tỷ đô la, chủ yếu là do các biện pháp chống Covid-19. Văn phòng Ngân sách Quốc hội cho biết họ kỳ vọng mức thâm hụt trong năm tài chính này sẽ giảm một nửa. Tuy nhiên, nó phụ thuộc vào các hành động dưới sự lãnh đạo của Biden.

Thị trường chứng khoán cũng là một trong những niềm tự hào của Trump. Trong nhiệm kỳ của Trump, Chỉ số Standard & Poor’s 500 đã tăng hơn 70%. Tuy nhiên, lý do chính của sự tăng trưởng này là do lãi suất thấp trong lịch sử ở Hoa Kỳ, đã khiến các nhà đầu tư chuyển sang cổ phiếu để có lợi nhuận cao hơn. Tất nhiên, phần lớn lợi nhuận rơi vào túi của những người Mỹ giàu có. -Trump hạn chế nhập cư đã làm giảm số lượng người nộp đơn cho các vị trí tuyển dụng. Tuy nhiên, nó cũng làm giảm số lượng người tiêu dùng ở Hoa Kỳ và giảm thuế. -Chiến tranh thương mại cũng là điểm nhấn trong nhiệm kỳ của Trump. Chính sách thuế nhập khẩu và các hiệp định thương mại thực sự đã giúp giảm thâm hụt sản xuất quy mô lớn trước đây. Trump đã áp đặt thuế quan đối với một loạt đối tác từ Trung Quốc, Mexico đến châu Âu để bảo vệ các ngành công nghiệp trong nước như nông nghiệp, sản xuất, xây dựng và khai thác mỏ. . Các nhà phân tích tin rằng thuế nhập khẩu có thể chuyển thương mại từ quốc gia này sang quốc gia khác hoặc trừng phạt các lĩnh vực cụ thể, nhưng chúng có ít ảnh hưởng đến mức xuất nhập khẩu nói chung. Kết quả sẽ khác chứ? Trên thực tế, Trump đã giành được 47% phiếu bầu và sẽ tái đắc cử nếu Hoa Kỳ không sẵn sàng bầu ông.

Tuy nhiên, ông không thể ngăn Covid-19 khỏi nền kinh tế Mỹ đang bị tàn phá và cuộc bỏ phiếu không thể thất bại . Tuy nhiên, nếu chấp nhận thất bại một cách bình tĩnh hơn, Trump có khả năng bị coi là một tổng thống kém may mắn hơn là một kẻ thất bại ngoan cố.

Har Du (Người giám hộ của Bar T)

Filed under: Phân tích

Sinh vật hút máu bí ẩn giết bò hàng loạt

Một bác sĩ thú y khám nghiệm xác một con lạc đà non ở Korshan. Ảnh: Newsflash .

Theo báo cáo của địa phương, hầu hết các vật nuôi đều còn nhỏ và bị tấn công vào ban đêm và chết vì hút máu, nhưng không có dấu chân nào được tìm thấy. Vụ việc này khiến dân làng hỗn loạn. Thậm chí, nhiều người còn lưu truyền huyền thoại quỷ hút máu Chupacabra-một sinh vật được thêu dệt từ giữa những năm 1990 sau khi hàng loạt con dê bị giết và hút máu một cách bí ẩn ở Puerto Rico. -Javier Garcia Choque, thị trưởng của làng Corshan, cũng lo lắng, ông đã liên hệ với Cơ quan quản lý nhà nước về chăn nuôi và nông nghiệp Chile (SAG) để được giúp đỡ. Nhóm thú y SAG do Andrea Nieto dẫn đầu đã kiểm tra hai thi thể cuối cùng vào tuần trước, nhưng không thể xác định được thứ gì đã giết chết chúng.

Kể từ tháng 11 năm nay, vào cuối cùng, khoảng 50 con lạc đà đã chết một cách bí ẩn ở Colchane. Nhiếp ảnh: Newsflash .

“Ngực của lạc đà chỉ có hai lỗ, không có gì khác. Rõ ràng là có thứ gì đó đang hút máu. Loại vết thương này thường không phải do động vật ăn thịt gây ra. Nieto nói:” Đây là một con báo và khu vực gây ra bởi cáo. Chúng tôi cần phải điều tra thêm. “Báo cáo của ông cũng loại trừ khả năng nai sừng tấm bị chó hoang tấn công, vì loài săn mồi này có xu hướng xé xác con mồi. Kích thước vết cắn cũng chỉ ra rằng thủ phạm không phải là dơi ma cà rồng.

” Cái lỗ ở ngực, Chúng ta có thể kết luận rằng thú ăn thịt là động vật có răng rất nhỏ nhưng răng nanh lớn. Nieto cho biết thêm, chính quyền đang đặt bẫy ảnh để bắt những kẻ săn mồi.

Doãn Dương (Daily Star)

Filed under: Giới sao

5 sự thật về kinh nguyệt mà phụ nữ có thể chưa biết

Trung bình, phụ nữ có 450 chu kỳ kinh nguyệt trong đời. Theo Webmd, có thể bạn chưa biết 5 sự thật sau đây về việc thăm khám hàng tháng “hàng tháng”:

Bạn có thể mang thai trong thời gian này

Kinh nguyệt của bạn không đầy đủ. An toàn, như nhiều phụ nữ vẫn nghĩ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Trước hết, một số phụ nữ bị chảy máu trong thời kỳ rụng trứng hàng tháng và gây ra rối loạn kinh nguyệt. Rụng trứng là thời điểm dễ thụ thai nhất. Do đó, quan hệ tình dục trong thời gian này thực sự có thể khiến bạn mang thai.

Thứ hai, bạn có thể mang thai trước khi hết kinh hoặc trong vài ngày sau khi máu ngừng chảy. Tinh dịch có thể lưu lại trong cơ thể người phụ nữ 3 ngày nên nếu quan hệ tình dục trong chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể dẫn đến mang thai ngoài ý muốn.

Chúng tôi khuyên bạn không nên mang thai. Vào bất kỳ thời điểm nào, nên sử dụng bao cao su khi mang thai.

Ra máu khi uống thuốc tránh thai không phải là dấu hiệu của tháng – Nếu bạn tiếp tục uống thuốc tránh thai, bạn có thể bị ra máu. thời gian. Một tuần, nhưng không phải hàng tháng. Thông thường, phụ nữ rụng trứng vào giữa chu kỳ kinh nguyệt. Nếu trứng không được thụ tinh, nồng độ hormone sẽ giảm xuống và niêm mạc tử cung bị bong ra, gây chảy máu. Đây là chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

Đồng thời, viên thuốc sẽ ngăn trứng rụng. Hầu hết các loại thuốc tránh thai sẽ được uống trong 3 tuần và sau đó nghỉ một tuần. Thuốc ngăn cản sự rụng trứng, nhưng không ngăn cản sự hình thành của thành tử cung hàng tháng. Hiện tượng ra máu ở tuần thứ 4 giống như phản ứng của cơ thể khi thiếu hụt hormone trong những tuần đầu uống thuốc tránh thai.

Vòng đời liên tục thay đổi

Ban đầu, bạn có thể tính ngày chính xác là “tháng”, nhưng mọi thứ có thể thay đổi. Chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên của bạn có thể dài hơn. Nói chung, chu kỳ kinh nguyệt của một cô gái là 21 đến 45 ngày. Theo tuổi tác, chu kỳ ngắn hơn và dễ đoán hơn, trung bình từ 21 đến 35 ngày.

Thay đổi này là bình thường. Nếu đột nhiên bị chảy máu kinh nguyệt nghiêm trọng hoặc chậm kinh, bạn nên đi khám.

Băng vệ sinh và băng vệ sinh không phải là sự lựa chọn duy nhất

Bây giờ bạn có nhiều sự lựa chọn hơn. Về vệ sinh nội quy. Ví dụ, đưa cốc kinh nguyệt vào âm đạo trong ngày đèn đỏ. Trong vài ngày cuối của chu kỳ, bạn có thể mặc đồ lót siêu thấm hoặc sử dụng băng vệ sinh hàng ngày.

Mỗi sản phẩm đều có ưu nhược điểm riêng. Ví dụ, bạn sử dụng tampon cứ sau 4-8 giờ thì phải thay, trong khi cốc kinh nguyệt có thể dùng trong 12 giờ.

PMS luôn là một bí mật

– Phụ nữ từ 1-2 tuần “thường cảm thấy khó chịu, nổi mụn, đầy hơi, mệt mỏi và thờ ơ. Họ được gọi là PMS.

Tin hay không, nhưng các chuyên gia vẫn chưa thể giải thích được. Nó có vẻ là do rối loạn nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt, thay đổi chất hóa học trong não và các vấn đề cảm xúc khác (chẳng hạn như căng thẳng làm trầm trọng thêm hội chứng tiền kinh nguyệt).

Thay đổi lối sống là để chống lại cảm giác này. Bạn cần tập thể dục 30 phút mỗi ngày và ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng, bạn có thể ăn nhiều rau, trái cây và ngũ cốc, hạn chế hàm lượng muối, đường, cafein và rượu.

Filed under: Các bệnh

Biden đã gửi một thông điệp nghiêm trọng đến Trung Quốc

Cựu Tư lệnh Hạm đội Lực lượng Phòng vệ Nhật Bản tin rằng dưới thời chính quyền Biden, chính sách và chiến lược Ấn Độ Dương – Thái Bình Dương của Mỹ sẽ không thay đổi. Do đó, chính sách và chiến lược của Mỹ đối với Trung Quốc vẫn không thay đổi.

Lực lượng vũ trang Hoa Kỳ có khả năng đánh bại quân đội Trung Quốc, nhưng khả năng này sẽ không suy yếu trong tương lai. Nhiều người nói: “Hoa Kỳ ngày càng yếu đi.” Ông Kodak cho rằng Bộ Tư lệnh Thái Bình Dương luôn đủ mạnh và đủ linh hoạt để hành động trong mọi tình huống khẩn cấp và xung đột.

Việc triển khai hàng không mẫu hạm Theodore Roosevelt ở Biển Đông sắp tới thể hiện quyết tâm của Hoa Kỳ trong việc hiện thực hóa các chính sách và chiến lược nói trên. Ông Kodak nói: “Vì vậy, sự thay đổi của chính phủ Mỹ không phải là cơ hội cho chủ nghĩa phiêu lưu của Trung Quốc.” Cựu chỉ huy cho rằng Mỹ có ý chí mạnh mẽ để bảo vệ các đối tác và đồng minh của mình, chẳng hạn như Nhật Bản, Australia và Hàn Quốc. Bao gồm cả các đồng minh không chính thức như Đảo Đài Loan. Đồng thời, Hoa Kỳ đang theo dõi chặt chẽ các động thái của Trung Quốc với tất cả các nước khác trong khu vực. Ông nói rằng nếu Trung Quốc có những hành động vi phạm lợi ích của họ trong khu vực, Mỹ sẽ thực hiện bất kỳ hành động cần thiết nào, bao gồm cả việc gây sức ép vũ trang. Bonnie Glaser, một chuyên gia tại Trung tâm Nghiên cứu Chiến lược và Quốc tế (CSIS), nói: “Hãy giữ lời hứa và bảo vệ lợi ích của chính mình.” Trung Quốc không nên đánh giá thấp chính quyền Biden, điều này sẽ dẫn đến những ước tính sai lầm. Các nước vẫn cam kết duy trì vai trò lãnh đạo của mình trong khu vực. Chính quyền Biden đã gửi một tin nhắn. Kiên quyết tuyên bố rằng họ không có ý định để quyền lãnh đạo của họ ở khu vực Ấn Độ – Thái Bình Dương dễ dàng rơi vào tay Trung Quốc “, Tiến sĩ Andrew Phillips, Trường Chiến lược và Quan hệ Quốc tế của Trường Khoa học, Trường Nghiên cứu Chính trị và Quốc tế, nói. University of Queensland cho biết: — -Phương Vũ

Filed under: Phân tích

Dong M-TP của anh giàu cảm xúc

Tối 23/1, Sun Dong M-TP tham gia một sự kiện âm nhạc và thể hiện ca khúc mới “Our Gift”. Trước khi hát, anh nói từ phía sau hậu trường: “Chúng ta bây giờ, bạn truyền cả thanh xuân cho bạn. Tôi truyền thanh xuân cho bạn. Chúng ta cùng nhau vượt qua tuổi trẻ bồng bột. Hãy để chúng ta gặp nhau. Chúng ta là định mệnh, và chia ly cũng là định mệnh . Không ai biết trước được tương lai. Dù sau này có còn bên nhau hay không, xin hãy nhớ rằng chúng ta cùng nhau có những điều tốt đẹp nhất. “Tôi mến bạn”.

Sau khi biểu diễn xong, Sun Dong M-TP rời đi ngay lập tức. Ảnh chụp màn hình.

Trên mạng xã hội, nhiều khán giả cho rằng Sun Dong M-TP đang nhắn nhủ Thiều Bảo Trâm. Khi chia tay vào sáng ngày 21/1, nữ ca sĩ đã ngừng theo dõi anh trên trang Instagram của mình, cô đăng ảnh bạn bè, cảm ơn họ đã ở bên cạnh cô trong khoảng thời gian khó khăn. Bạn bè thân thiết mong Thiều Bảo Trâm hạnh phúc trong tương lai, có người lại đề nghị có người thứ ba xen vào.

Nhiều nhóm trên mạng xã hội tẩy chay nữ diễn viên Naitu vì nghi ngờ Naitu xen vào mối quan hệ giữa Sun Dong M-TP và Thiều Bảo Trâm dù không có bằng chứng. Một ngày, số lượng anti-fan của nhóm nhạc Hải Quân tăng vọt, đông nhất lên tới 250.000, có nhóm bảo vệ Thiều Bảo Trâm vô cùng tiếc nuối cho mối tình 8 năm. Im lặng.

Trước đó, Thiều Bảo Trâm (sinh năm 1994) là nghệ sĩ Việt Nam duy nhất Sun Dong M-TP theo dõi trên Instagram trong nhiều năm. Sau đó, anh đã theo dõi “gà cưng” mới của Naitu.

Sun Dong M-TP hợp tác với Nautical trong MV “We Are Now”. Video: Youtube Sơn Tùng M-TP .

Các cặp đôi nổi tiếng thường xuyên bị bắt gặp mặc đồ đôi, đi mua sắm cùng nhau hay “check in” cùng một địa điểm. Cả hai chưa từng lên tiếng trước truyền thông nhưng không giấu giếm tình cảm trước mặt bạn bè, đồng nghiệp thân thiết trong làng giải trí. Sơn Tùng M-TP cũng tung dòng trạng thái thể hiện sự ủng hộ với dự án mới của ca sĩ Thiều Bảo Trang – em gái Thiều Bảo Trâm.

Filed under: Giới sao