Đau bụng kinh, còn được gọi là chuột rút kinh nguyệt, có thể xảy ra trước, trong và sau những ngày đèn đỏ, kèm theo đau bụng dưới, đau thắt lưng hoặc tức ngực, hoặc các triệu chứng nghiêm trọng hơn như khó thở và đổ mồ hôi. , Đứng dậy và ngồi xuống, khuôn mặt trống rỗng. Tử cung co bóp quá chặt vào các mạch máu gần đó, cắt đứt nguồn cung cấp oxy cho các tế bào cơ. Phần tử cung không có oxy có thể gây đau bụng. Pinterest .
Theo bác sĩ Nguyễn Đức Nghĩa của Hiệp hội Y khoa Thành phố Hồ Chí Minh, có nhiều cách để điều trị đau bụng kinh, chẳng hạn như mát xa, đá nóng hoặc chai nước nóng lăn ra. Massage vào bụng. Bạn cũng có thể sử dụng một túi hạt muối ấm để làm nóng dạ dày. Một lượng nhỏ lá Mugwort và hạt muối ấm trên bụng cũng giúp giảm đau. Ngoài ra, bạn có thể ngâm chân trong nước nóng hoặc dầu thuốc có chứa tinh dầu trong 15-20 phút, như quế, sả, hoa huệ, gừng, có thể giúp cơ thể thư giãn và ảnh hưởng đến các mạch máu, do đó giảm đau. .
Một số người sử dụng châm cứu để điều trị chứng đau bụng kinh nghiêm trọng. Các bác sĩ Trung Quốc cho rằng thuốc có thể ngăn ngừa chuột rút tử cung và có tác dụng an thần, nhưng nó thường đi kèm với tác dụng phụ, vì vậy chỉ nên sử dụng khi thực sự cần thiết để tránh lạm dụng. Các loại thảo mộc có thể điều trị đau bụng kinh, ví dụ:
– Đun sôi ngải cứu trong nước khoảng 10 phút, sau đó uống nước 2-3 lần một ngày. –Owl cỏ: Nếu còn tươi, hãy lấy 30 gram rễ và đun sôi 12 gram nước khô một lít trong 15 phút, và uống nhiều lần trong ngày.
– Một số cây mẫu, nếu lá khô, khoảng 20 gram, đun sôi một lít nước uống với nhau.
Cây trần truồng, sử dụng 3 loại nắp chai, đun sôi 50 gram đồ uống nấu ăn đặc biệt tươi hoặc 15 gram đồ uống nấu khô đặc biệt.
– 20 gram nước gừng tươi có thể giúp làm ấm dạ dày và giảm đau Ural (Euleur)
No comment yet, add your voice below!