Giáo sư Ruan Van Thong, chủ tịch hội đồng quản trị, đề nghị: “Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, đặc biệt là người già, đừng thức dậy đột ngột. Bạn nên nằm trên giường một cách nhẹ nhàng và sau đó thức dậy từ từ.” Việt Nam cho biết tại “Hội thảo điều trị tăng huyết áp và phòng ngừa đột quỵ” được tổ chức vào ngày 9/7. -Một số nguyên nhân gây tăng huyết áp vào buổi sáng là nhịp sinh học bình thường của cơ thể vào buổi sáng, giải phóng nhiều hormone. Do sử dụng thuốc có chứa steroid hoặc uống quá nhiều, chất kích thích. Người Việt Nam dễ mắc bệnh tim, đặc biệt là đột quỵ, do huyết áp cao không kiểm soát được. Giáo sư Thong cho biết, khoảng một nửa số bệnh nhân đột quỵ bị huyết áp cao.
Thống kê của Bộ Y tế cho thấy mỗi năm có 200.000 ca đột quỵ mới, 80% trong số đó là bệnh nhân tăng huyết áp. Gần 60% bệnh nhân tăng huyết áp ở Việt Nam không được chẩn đoán và hơn 80% không được điều trị.
Huyết áp dao động mỗi giờ do ảnh hưởng của môi trường như căng thẳng hoặc tập thể dục. Huyết áp giảm trong khi ngủ và tăng dần. . Huyết áp cao gây tổn thương, xơ vữa động mạch và hẹp động mạch. Khi thiếu máu cung cấp năng lượng cho não, nó có thể dẫn đến đột quỵ.
Khi đột quỵ xảy ra, điều trị khó khăn do mức độ tổn thương thần kinh khác nhau, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, chẳng hạn như khuyết tật. Khuyết tật lâu dài, mất trí nhớ, suy giảm nhận thức, tuổi thọ bị rút ngắn, không đủ khả năng làm việc hoặc thậm chí tử vong … chưa kể chi phí nằm viện, điều trị tốn kém. Ông Thong nói: “Nguy cơ đột quỵ là chủ động kiểm soát huyết áp dưới mức an toàn 140/90 mmHg.” – Bệnh nhân cần kiểm soát huyết áp tốt để ngăn ngừa đột quỵ. Ảnh: Khoa học-Đối với giáo sư Tong, tăng huyết áp là một bệnh mạn tính. Để ổn định huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ, bệnh nhân nên sử dụng thuốc hạ huyết áp lâu dài và lối sống điều chỉnh của bác sĩ. Trong nhiều trường hợp, kháng thuốc hoặc tác dụng phụ. Việc thay băng cần phải được thay đổi. Không bao giờ dừng lại hoặc thay đổi liều theo ý muốn.
Bác sĩ Nguyễn Thị Văn Anh, Giám đốc Khoa Nội của Bệnh viện Nội khoa Trung tâm Nghiên cứu Truyền thống Trung ương, cũng cho biết, bệnh nhân có thể sử dụng thuốc “áp lực hỗn hợp” trong Đông y để giúp duy trì huyết áp ổn định và hạn chế tác dụng phụ của thuốc hạ huyết áp. Các loại thảo mộc như da liễu và hoa có thể giúp kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ. Tránh căng thẳng, tăng tiêu thụ rau xanh, trái cây chín, hạn chế thức ăn mặn, món nấu chín, mỡ động vật, ngừng uống rượu, hút thuốc … đặc biệt là tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày. Tăng huyết áp nên được đo và ghi lại vào mỗi buổi sáng và buổi chiều. Nếu đầu bị bỏng, hãy giữ huyết áp dưới 140/90 mmHg. Kiểm tra thường xuyên cứ sau 3 đến 6 tháng để tìm ra các yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp.
No comment yet, add your voice below!