Sử dụng tai nghe đúng cách để bảo vệ thính giác của bạn

Nhu cầu về âm nhạc và phim kỹ thuật lớn đến mức dễ dàng nhận thấy những người trẻ tuổi đeo tai nghe trên đường phố, công viên, quán cà phê, cửa hàng Internet … họ đam mê các hoạt động ngoài trời. Một số ảnh hưởng. Ngoài ra còn có nhiều chủ đề yêu cầu tai nghe, chẳng hạn như sinh viên, sinh viên ngoại ngữ, người nghe hội thảo và huấn luyện viên giọng nói … Nhiều nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng mặc dù mất thính giác xảy ra ở những người trên 60 tuổi, nhưng hiện nay nó phổ biến hơn. Khi còn trẻ. Đeo tai nghe trong vài giờ và vài ngày sẽ làm mệt mỏi các tế bào thần kinh trong ốc tai và gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến tai, như mất thính giác, và thậm chí một số tần số điếc hoặc điếc hoàn toàn. nghe. Khi tiếng ồn tai hoặc mất thính lực vĩnh viễn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống – bệnh nhân phải kiểm tra tai trong bệnh viện. Ảnh: Minh Hoàng .

Hình thức tổn thương tai khi đeo tai nghe xấu:

– Suy giảm tế bào thần kinh tai trong: Các tế bào thần kinh của ốc tai quá mức khi nghe nhạc bằng tai nghe hàng giờ liền. Mệt mỏi, mệt mỏi. Do đó, ốc tai phải chịu được tiếng ồn dài hạn. Do đó, mặc dù thính lực cho thấy không có thay đổi đáng kể về thính giác, khi người khác nói chuyện, bệnh nhân sẽ ngất xỉu, không thể hiểu và có khả năng nghe yếu. .

Mỗi ốc tai có nhiều tế bào thính giác, nhiều tế bào chịu trách nhiệm nghe các tần số khác nhau. Quá to, âm thanh dài và tiếng ồn có thể gây ra kích thích liên tục, có thể dẫn đến mệt mỏi thính giác. Nghe nhạc lớn, hoặc ngủ và sau đó ngủ trước khi đi ngủ, không chỉ làm hỏng các cơ quan thính giác, mà còn ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương.

— Trong một số trường hợp, sẽ có các dấu hiệu như ù tai hoặc chóng mặt, nhức đầu, tức ngực, chóng mặt, mệt mỏi, v.v. Đây là những biểu hiện của chấn thương âm thanh cấp tính. Những triệu chứng này sẽ biến mất sau một vài giờ, nhưng có thể kéo dài trong vài ngày, hoặc để lại các di chứng về thính giác và thần kinh.

– Âm thanh càng to, hiệu ứng càng tệ: âm thanh kéo dài hơn hai giờ mỗi ngày và kéo dài hơn 85 dB trong vài tháng có thể gây mất thính lực. Hiện nay, hầu hết các máy nghe nhạc có tai nghe đều có công suất tối đa 120dB. Nếu sử dụng không đúng cách, thiệt hại sẽ tự nhiên xảy ra.

Bệnh nhân có thể không bị mất thính lực ngay lập tức, nhưng họ chỉ nên nhận ra điều đó sau một thời gian. Tiếng ồn hoặc âm nhạc quá mức trước tiên làm hỏng dây thần kinh thính giác tần số cao, sau đó làm hỏng tần số trung bình và thấp. Do đó, nó sẽ ảnh hưởng đến thính giác ở tần số trung bình của lời nói bình thường.

Thiệt hại khác:

– Tập trung, lái xe có thể gây ra tai nạn. Khi đeo tai nghe trong một thời gian dài, mệt mỏi thần kinh sẽ khiến tai không thể phân tích nhận dạng giọng nói và gây ra phản ứng chậm và học kém.

– Một chiếc tai nghe buồn ngủ sẽ kích thích não hoạt động liên tục. Khi bạn thức dậy, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, buồn ngủ, mất tập trung, làm việc kém, trên trần nhà, sử dụng máy móc hoặc lái xe, rất dễ gây ra tai nạn ……

– Tai nghe thường gây ra tai Nó ướt và dễ bị thương, gây ra sự phát triển của vi khuẩn và nấm, gây viêm ống tai ngoài do vi khuẩn, bệnh chàm và nhiễm nấm. Nếu bạn không đeo tai nghe không phù hợp, nó sẽ gây đau tai và đau ống tai … Cách hạn chế thiệt hại khi sử dụng tai nghe:

Không điều chỉnh âm lượng quá cao, vui lòng điều chỉnh để âm lượng không vượt quá thiết bị 60% khối lượng cao nhất. Không đeo tai nghe trong thời gian dài và không đeo tai nghe khi dễ đi vào giấc ngủ.

Vui lòng sử dụng tai nghe vừa khít để tránh tăng âm lượng do ảnh hưởng của âm thanh bên ngoài. Nếu không, hãy nhớ: âm lượng càng lớn, thời gian nghe càng ngắn.

— Nên sử dụng tai nghe nhấc tai. Loại tai nghe này có thể ngăn âm thanh bên ngoài ảnh hưởng đến “tính trung thực” của âm thanh, nhưng nó rất đắt và cũng rất “lớn”, vì vậy nó không được giới trẻ ưa chuộng. Tuy nhiên, đây là lựa chọn tốt nhất để giảm thiệt hại do đeo tai nghe.

Chú ý trong các hoạt động hàng ngày:

– Nên nghe nhạc và học bằng loa ngoài …, nếu bạn phải sử dụng tai nghe, vui lòng không tăng âm lượng .

– Đừng ở trong môi trường ồn ào Nghe trung bình, vì người nghe phải tăng âm lượng. Những người mắc bệnh tai ngoài không nên đeo tai nghe trong một thời gian dài vì nó sẽ làm cho nhiễm trùng tai dễ xảy ra hơn.

– Chỉ đeo tai nghe dưới 2 giờ mỗi ngày, đặc biệt là không nghe tai nghe khi ngủ. — Khi bạn thấy ù tai, giảm thính lực, chóng mặtt, nhức đầu, chóng mặt … nên đến bệnh viện tai mũi họng lớn để sử dụng thiết bị đo thính lực để kiểm tra và hướng dẫn phương pháp điều trị hiệu quả.

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Tai Mũi họng Minh Thành Quốc tế

Filed under: Các bệnh

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Comment *

Name
Email *
Website