Da về cơ bản là một dấu hiệu cho thấy tình trạng trong cơ thể. Bác sĩ da liễu Joshua Zeichner, giám đốc Trung tâm nghiên cứu da liễu cho biết, vì các đốm mụn thường không phát triển tự nhiên, vị trí của mụn có thể gửi một thông điệp rõ ràng về sức khỏe của bạn. Liễu và mỹ phẩm, tại Phòng khám Da liễu, Mount Sinai, New York (Hoa Kỳ).
Thông qua các hướng dẫn sau đây, bạn hiểu nguyên nhân thực sự của mụn trứng cá và cách phòng tránh.
Mụn trứng cá phát triển ở cằm, cằm hoặc cổ – thủ phạm: chu kỳ kinh nguyệt. Hormone, chẳng hạn như testosterone, thay đổi lên xuống trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, khiến các tuyến sản xuất nhiều dầu hơn, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn.
Cách phòng ngừa: Bắt đầu điều trị một tuần trước khi “đèn đỏ”: Nếu bạn thường sử dụng sữa rửa mặt có chứa các thành phần chống mụn trứng cá (như benzoyl peroxide hoặc axit salicylic), đừng quên bôi lên cổ , Chin và các bộ phận khác. khuôn mặt. Bạn không thể dự đoán chính xác nơi mụn sẽ phát triển, vì vậy hãy cẩn thận và loại bỏ mụn đầu tiên trong tất cả các khu vực này. Nếu bạn có nhiều mụn trứng cá cùng một lúc mỗi tháng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Bạn có thể kê toa thuốc tránh thai hoặc liệu pháp hormone khác để điều chỉnh hormone và ngăn chặn sự bùng phát gây ra mụn trứng cá. — Nơi dễ bị mụn trứng cá. Ảnh: Cosmopolitan.com. – Mụn trứng cá ở mũi và trán – Thủ phạm: Căng thẳng. Tiến sĩ Zeichner nói rằng phản ứng phổ biến nhất đối với căng thẳng là một loạt các đốm mụn trên mặt T. Sau khi căng thẳng, cơ thể bạn sẽ giải phóng adrenaline, chất này sẽ làm tăng sản xuất dầu và tăng khả năng bị mụn trứng cá.
Cách phòng ngừa: Khi áp lực tăng hoặc bạn chắc chắn phải đối mặt với một tuần làm việc, hãy nghiên cứu áp lực và áp dụng các sản phẩm phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá cho khu vực hoặc toàn bộ khuôn mặt.
Mụn mọc dọc theo chân tóc
Thủ phạm: sản phẩm chăm sóc tóc quá nhờn. Trừ khi bạn muốn mái tóc mượt mà, sáng bóng, tốt nhất là hạn chế sử dụng các sản phẩm như sáp thơm gần chân tóc. Ngay cả việc áp dụng các sản phẩm chăm sóc tóc cho các bộ phận khác và sau đó chạm vào đường chân tóc, làm rối đường chân tóc hoặc tóc có vảy mịn có thể chặn lỗ chân lông.
Cách phòng ngừa: Tránh sử dụng các sản phẩm này gần trán, và nhớ rửa tay sau khi thoa kem dưỡng và dầu xả. Khi rửa mặt, hãy nhớ lau vùng da quanh trán, gần góc bên (nơi có tóc) (tất nhiên, lau nhẹ nhàng, nếu bạn dùng quá nhiều lực, nó có thể gây trầy xước và viêm). Nếu mụn trứng cá trở thành một vấn đề nghiêm trọng, hãy sử dụng nước hoa hồng xung quanh chân tóc mỗi ngày.
Có vết phồng rộp trên má
thủ phạm: điện thoại hoặc tay bị bẩn. Bất kỳ tiếp xúc lâu dài với khuôn mặt của bạn có thể chuyển bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc vi khuẩn vào da.
Phòng ngừa: Làm sạch điện thoại di động bằng khăn kháng khuẩn mỗi ngày và sử dụng thiết bị rảnh tay (ví dụ như tai nghe, thiết bị Bluetooth) bất cứ khi nào có thể. Luôn nhớ một điều: đừng đặt tay lên mặt.
Mụn trứng cá mọc quanh miệng
Thủ phạm: chế độ ăn uống của bạn. Thực phẩm có tính axit (chanh hoặc giấm) có thể gây kích ứng và viêm da, và chất béo dư thừa trong thực phẩm chiên có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Do đó, mụn trứng cá sẽ hình thành xung quanh đôi môi của bạn.
Phòng ngừa: Lau sạch các chất kích thích vô hình ở khóe miệng bằng khăn sạch sau khi ăn. Mụn
tác giả ngực và lưng: áo ngực hoặc áo phông quá chật. Vải cotton thấm hút mồ hôi và giữ sát da. Tiến sĩ Zeichner cho biết, vì vi khuẩn gây mụn trứng cá sẽ phát triển mạnh ở những khu vực ẩm ướt, mặc quần áo cotton bó sát để tập thể dục sẽ biến làn da thành mảnh đất màu mỡ cho mụn trứng cá. Sử dụng microfiber (da lộn) khi tập thể dục) vì chúng ra mồ hôi trên da và ít nổi mụn, đặc biệt là khi bạn lười biếng và mặc đồ thể thao suốt cả ngày .
Sau khi nổi mụn
Zeichner nói, khi Khi sẩn tăng, các loại thuốc không kê đơn như kem peroxit 2,5%, gel axit salicylic 2% và kem hydrocortisone 1% có thể được sử dụng để giảm viêm. Nếu da của bạn đặc biệt nhạy cảm hoặc nếu tất cả các phương pháp trên đều thất bại, hãy đến gặp bác sĩ để điều trị. Ứng dụng phù hợp.
VươngLinh (theo Cosmopolitan.com)
No comment yet, add your voice below!