Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, trên toàn cầu, hơn một tỷ người trong độ tuổi từ 12 đến 35 đối mặt với nguy cơ sức khỏe do nghe nhạc lớn trên thiết bị di động, và chúng thường xuyên xuất hiện. Các hoạt động giải trí diễn ra rầm rộ. Tại Việt Nam, những năm gần đây giới trẻ tìm đến các bệnh liên quan đến thính giác.
TS.BS Cao Minh Thành, Giám đốc Bộ môn Tai Mũi Họng, Đại học Y Hà Nội, nguyên nhân dẫn đến tình trạng giảm thính lực ở người trẻ là hậu quả của việc đeo kính và tai nghe. Việc sử dụng tai nghe thường xuyên và âm lượng lớn sẽ làm cho màng nhĩ rung liên tục sẽ gây tổn thương vi thể và làm giảm tính đàn hồi của màng nhĩ, cấu trúc tổng thể của các sợi ở giữa màng nhĩ sẽ thay đổi, sau đó sẽ biểu hiện giảm thính lực và sẹo màng nhĩ. Trong nhiều trường hợp, không thể can thiệp y tế ngoại trừ việc sử dụng máy trợ thính.
Bác sĩ Thành chia sẻ:
Bác sĩ Thành cho biết nếu bạn có triệu chứng khi ngồi nói chuyện với người khác phải hết sức tập trung mới nghe được âm thanh hoặc mở tivi mà âm thanh to hơn bình thường thì bạn nên đến bệnh viện kiểm tra tai. .
Cách sử dụng tai nghe:
– Điều chỉnh âm lượng: Điều chỉnh âm lượng ở mức vừa phải. Định kỳ giới hạn số lượng tai nghe tối đa. Phải tuân theo quy tắc 60-60: Không nghe nhạc, xem phim quá 60%. Thời gian sử dụng của tai nghe không liên tục trong 60 phút. Khi âm lượng lớn, nên rút ngắn thời gian.
– Tôi muốn hỏi người sau: Nếu người bên cạnh bạn nghe thấy âm thanh của tai nghe, vui lòng điều chỉnh âm lượng cho đến khi người đó không còn nghe thấy âm thanh nào nữa. Đây không chỉ là cách bảo vệ đôi tai của bạn mà còn là cách cư xử lịch sự nơi công cộng.
– Chú ý nghe điện thoại di động khi lái xe: Khi đội mũ bảo hiểm ra đường, bạn thường vặn âm lượng lớn vì xe cộ qua lại rất ồn ào và bạn không thể nghe được nên màng nhĩ sẽ bị hành hạ. Ngoài ra, việc đeo tai nghe khi lái xe sẽ khiến bạn không thể nghe được những âm thanh xung quanh nên rất nguy hiểm và dễ xảy ra tai nạn.
– Chọn tai nghe phù hợp: chọn mua loại có vành rộng, bịt tai chống ồn, không dùng tai nghe nhét trong ống tai.
– Chú ý vệ sinh tai nghe: Hãy vệ sinh tai nghe thường xuyên để tránh bụi và các vật thể lạ xâm nhập. Nó có thể xâm nhập vào tai và ngăn ngừa nhiễm trùng tai.
– Cẩn thận khi uống và nghe tai nghe: Chất cồn trong rượu có thể làm gián đoạn tần số thấp xung quanh 1000 Hz, đây là ngưỡng quan trọng nhất cho một bước đi khôn ngoan. Nó sẽ ảnh hưởng đến thính giác của chúng ta.
Thúy Quỳnh
No comment yet, add your voice below!