Ảnh về Tre Penny: Tin tức Tiến sĩ Võ Văn Chi, tác giả cuốn sách “Những bài thuốc quý” cho biết, rau má rất phổ biến ở Việt Nam. Tên khoa học là Centella asiatica (L.) Urb, Umbelliferae Umbelliferae. Là loại cây thân thảo, mọc bò, phân cành trên mặt đất. Rễ mọc từ cuối thân. Lá có cuống dài, hình thận hoặc gần tròn ở mép có tai. Cụm hoa vương miện mọc ở nách lá, gồm 1 – 5 hoa không cuống màu trắng hoặc hơi đỏ. Quả dẹt và tuổi thọ hơi trong suốt.

Rau má mọc ở bờ sông hoang, ven đường, đường hẹp, nơi ẩm mát. Loài thực vật này có ở khắp Việt Nam. Loại cây này cũng được tìm thấy ở các nước nhiệt đới như Châu Á, Châu Úc, Châu Phi và Châu Mỹ.

Trong Đông y, toàn cây được dùng làm thuốc, gọi là Permethrin. Người ta thu hái vào mùa hè và mùa thu, loại bỏ tạp chất, rửa sạch, dùng tươi hoặc phơi khô. Khi sử dụng, rửa sạch và cắt ngắn.

Gotu Coke có vị đắng, tính hàn, tác dụng thanh nhiệt lợi thấp, chỉ thống, tiêu độc, có tác dụng chống AIDS. Toàn cây được dùng chữa cảm mạo, nhiệt độ cao, viêm đường hô hấp trên, viêm gan, kiết lỵ, cúm, ăn phải chất độc, viêm màng phổi, rắn cắn, vết đâm, trúng độc nấm, ngộ độc. Thuốc trừ sâu, ngộ độc sắn, ngộ độc thực phẩm và thương tích. Liều dùng là 15 đến 30 gam. -Phân tích pháp lý cho thấy Gotu kola (chảy máu) chứa β-sitosterol, myristol, axit vanillic, axit asiatic, asiaticoside, protease trung tâm, mototriacid, axit brahmanic, axit isomalitic, salsify và brahman Minaside, Madecaso glycoside, axit Marcassanoic, axit Isosorbic, Isosorbide, thankuniside, carotenoid, chất diệp lục, fibrin, hydrocortiline. Có sáp, tannin, các loại đường khác nhau, clorua kali, nitrat kali, inositol và ancaloit. Trong lá có chứa 3-glucosyl quercetin, 3-glucosyl kaempferol, 7-glucose kaempferol… Nghiên cứu cho thấy tinh dầu chiết xuất từ ​​cây thảo dược có hoạt tính kháng lại men chuyển hóa HIV. Chất triterpene chứa trong thân cây có tác dụng kích thích sự hình thành cơ thể và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Nước canh hòa tan toàn thân có tác dụng ức chế vi khuẩn Pseudomonas aeruginosa, trực khuẩn biến chất, tụ cầu vàng theo tỷ lệ 1: 16: 1: 4.

Lương y Võ Văn Chi giới thiệu một số bài thuốc hay từ cây thuốc nam như sau:

Viêm amidan

Lá hẹ tươi giã nát, ép lấy nước, cho giấm vào ngậm và nuốt dần.

– 50g rau má tươi và 10ml sữa mẹ. Rau má tươi rửa sạch, giã nát vắt lấy nước cốt, thêm sữa người trộn đều để ngậm và nuốt dần.

Tưa lưỡi (tưa lưỡi, ngạt sữa):

Rau má tươi 30 gam. Hồng kinh) tươi 30 gam, hoa (hoa) quả thốt nốt. Đem tất cả chắt lấy nước bỏ bã rồi dùng bông tẩm chất diệt khuẩn ngậm trong miệng.

Sỏi đường tiết niệu:

Rau má tươi, đun 240 gam nước uống mỗi ngày dưới dạng trà. — Trị đường ruột, kiết lỵ: Lấy cả cây rau má tươi (50-100g) rửa sạch, thêm ít muối, giã nát, vắt kính.

– Rau má 50g, rửa sạch, tán nhuyễn hòa với nước vo gạo, vò kỹ, vắt lấy nước cốt uống.

Đau ngoại thương:

Uống nước lá hẹ thái nhỏ ngày 3 lần, mỗi lần 1,5 gam.

Bị thương do ngã: – Rau má tươi 180 gam rửa sạch, giã nát lấy nước cốt, sắc với rượu. – Tiêu độc thực phẩm: — 250 gam rau má, 250 gam rau muống. Tất cả được giã nát lấy nước cốt pha với nước ấm để uống. – Nấm hương – 120 gam rau má tươi, 5 gam đường phèn. Tất cả thêm nước sắc và chắt bỏ phần nước giải khát còn lại. Tất cả đều cung cấp đồ uống chất lượng.

Chữa đau bụng kinh, đau lưng cho phụ nữ:

Rửa sạch cả cây (khi nở hoa và lấy quả), phơi khô, tán thành bột. Mỗi sáng uống 30 gam. Một ít đậu phụ (khoảng 60 gam tươi hoặc 30 gam khô), một củ khoai lang, 1/4 đường tán nhỏ và 100 gam gan lợn tươi. Tất cả rửa sạch, cho vào lọ thuốc, đổ 2 bát nước, sắc còn một bát, uống 3 lần trong ngày. Đừng bỏ đi dễ dàng, bởi vì nó rất dễ dàng. Sử dụng từ một đến ba tháng để đạt hiệu quả.

Viêm gan cấp do phong

– Lá hẹ tươi 120 – 150 gam, uống lúc đói. Có thể dùng liên tục trong 30 ngày.

Cốt toái bổ, Coke, 30 gam rễ cỏ tranh, 15 gam dây mơ lông, 6 gam cỏ gấu. Tất cả đun lấy nước uống .—— Rau má tươi, chua me, hoa vàng tươi, mồng gà tươi, mỗi thứ 60 gam. Lần thứ hai, vo gạo bằng nước sạch, nấu lấy nước, uống với đường.-30 gam Gotu Coke, 15 gam nhân trần, 6 gam bào tử. Tất cả đều đun cách thủy và uống với đường.

– Gotu Coke, Psyllium, lõi nhỏ, mỗi viên nặng 15 gam. Tất cả đun sôi nước uống.

Viêm gan cấp và mãn tính

Cốt toái bổ, nga truật, mật gấu, hương thảo mềm, mỗi thứ 15g. Mọi người cần uống nước.

AIDS, cảm mạo, đau họng, nuốt đau, sưng amidan (một bên hoặc cả hai bên)

Centella, thuốc nam, ban), mỗi lần uống 30 gam. Hoa cúc vàng, đế mỏng, kim ngân hoa, mỗi thứ 15 gam. 6 gam đậu sơn tra. 10 gam cam thảo. Tất cả những thứ này đều mang lại những thức uống ngon.

AIDS, cảm mạo phong nhiệt, nhức đầu, đau bụng, tiêu chảy và phân ra mủ và nhầy sau nước

Centella asiatica, đơn thuốc nam, mỗi thứ 30g. Bạch truật, trần bì, canh đặc, mỗi thứ 15 gam. Hoàng cầm 10 gam. 30 gam rau diếp cá (bài màu). Mọi người uống có màu.

Tran Ngoantranngoan@vnexpress.net

Một cuộc khảo sát được thực hiện bởi Viện Tim mạch Quốc gia tại Bệnh viện Bahmay cho thấy khoảng một nửa số người bị huyết áp cao, nhưng họ không biết điều đó. 40% biết người bị cao huyết áp không được điều trị, trong khi 64% bệnh nhân không đạt huyết áp mục tiêu (dưới 140/90 mmHg).

Ngày 17/5, Giáo sư Phanlow Hung Manf, Viện Tim mạch Quốc gia Hoa Kỳ cho biết, tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ tim mạch chính. Bệnh diễn tiến chậm và ngày càng trở nên phổ biến. Trước năm 2000, hơn 60% bệnh nhân vào viện là do mắc các bệnh về van tim (như hẹp, hở van tim). Chỉ có 10 đến 20% bệnh nhân bị các biến chứng tăng huyết áp trong đó có suy tim. Tai biến mạch máu não, chứng phình động mạch. Động mạch chủ bị tách ra … Bảy năm sau, trong số 23.000 bệnh nhân nhập viện, chỉ có 20% là do bệnh van tim, số còn lại có biến chứng tăng huyết áp.

Tại Bệnh viện Quốc gia, người dân được Viện Tim mạch kiểm tra huyết áp tươi miễn phí. Ảnh: N. Phương .

“Tăng huyết áp là kẻ giết người thầm lặng. Ai cũng có thể bị tăng huyết áp”, PGS Hồng nói.

Theo Giáo sư Nguyễn Lân Việt, Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam, nếu không được kiểm soát có thể gây ra những biến chứng nặng, thậm chí tử vong. Đồng thời, bệnh rất phổ biến trong cộng đồng, nhiều người không biết gì về bệnh và tỷ lệ điều trị khỏi bệnh rất thấp.

Ngày Thế giới phòng chống tăng huyết áp năm nay (17/5) nhằm nâng cao nhận thức của người dân về các căn bệnh phổ biến và nguy hiểm có tính chất tăng huyết áp. Các nước trong đó có Việt Nam đã phát động chiến dịch đo huyết áp miễn phí nhằm tầm soát và phát hiện những người mắc bệnh mà không hề hay biết. Một tuần lễ đo huyết áp miễn phí được tổ chức tại 25 tỉnh thành trong cả nước vào tháng 5. – “Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch. Theo dõi huyết áp giúp giảm thiểu các biến chứng”, một nhà sư Việt Nam cho biết.

Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn … có thể là dấu hiệu cảnh báo huyết áp tăng. Tuy nhiên, không phải trường hợp tăng huyết áp nào cũng có triệu chứng này. Nhiều người bị tăng huyết áp không có triệu chứng, một ngày đột ngột lên cơn đau tim, đột quỵ …

Để phòng bệnh và ngăn ngừa biến chứng, bệnh nhân tăng huyết áp nên giữ chế độ ăn uống khoa học. Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý và giảm muối. Ăn nhiều trái cây và rau quả, hạn chế uống rượu. Hút thuốc bị cấm. Tích cực tập thể dục. Duy trì cân nặng hợp lý. Theo chỉ định của bác sĩ, ngay cả khi bệnh không có triệu chứng, không có triệu chứng và huyết áp bình thường thì người bệnh nên dùng thuốc đều trong thời gian dài.

Đau khớp và đau xương thường là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề khớp đặc biệt nghiêm trọng đã xuất hiện hoặc đã phát triển, chẳng hạn như viêm xương khớp. Khi sụn và xương dưới sụn (hai thành phần chính cấu tạo nên ổ khớp) bị phá hủy, quá trình thoái hóa khớp xảy ra dẫn đến giảm số lượng và chất lượng, làm thay đổi cấu trúc của khớp và tăng ma sát. Trong xương. Hiện tượng này lâu ngày có thể tạo ra các chất gây viêm không chỉ gây sưng khớp mà còn gây đau khớp.

Khác với cơn đau cấp tính của thoái hóa khớp (có thể do cảm cúm, do vận động, vận động sai tư thế, hoặc làm việc quá sức). Nó tự biến mất sau vài ngày, tình trạng thoái hóa khớp kéo dài từ một ngày đến một tháng, thường gặp ở người trung niên. Bệnh thoái hóa khớp mãn tính là nguyên nhân khiến nhiều người mắc phải trong nhiều năm, thậm chí cả đời.

Tại sao viêm khớp được chữa khỏi đau hơn?

Theo bác sĩ, kể cả khi bạn đã dùng hết các phương pháp “Đông Tây Nam Bắc” một cách “miệt mài” thì những cơn đau nhức xương khớp vẫn tồn tại mà nguyên nhân thường là do sai hướng, sai cách. leo lên. Sai hướng, sai phương pháp ở đây có nghĩa là chưa tìm ra đúng nguyên nhân để loại bỏ tận gốc căn nguyên gây đau khớp mà chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời và giảm đau nhất định khó chịu, tức là viêm thông thường. Ảnh: Shutterstock .

Trong khi “cậy nhờ” thuốc giảm đau, sụn và xương dưới sụn có thể tiếp tục bị bào mòn, do đó làm tăng mức độ thoái hóa khớp. Khi tình trạng thoái hóa khớp trở nên tồi tệ hơn, cơn đau thường trầm trọng hơn và nhiều loại thuốc giảm đau dường như không có tác dụng. Đối với những ai muốn biết tại sao đau nhức xương khớp chữa khỏi nhiều hơn thì đây chính là câu trả lời. Các xương dưới sụn đã bị phá hủy. Nếu tự ý sử dụng thuốc giảm đau khớp có thể gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm như phù nề, viêm loét dạ dày, huyết áp cao, tổn thương gan, thận, loãng xương, tổn thương xương… Theo khuyến cáo của bác sĩ, bạn nên sử dụng thuốc giảm đau theo khuyến cáo của bác sĩ. Người bệnh không nên quá lạm dụng. Ảnh: Shutterstock.-Chăm sóc sụn và xương dưới sụn-Giải pháp hỗ trợ giảm đau khớp tận gốc-Để chấm dứt cơn đau do thoái hóa khớp, phải kiểm soát được bệnh thoái hóa khớp. Theo các bác sĩ cơ xương khớp, việc điều trị thoái hóa khớp cần đạt được hai mục tiêu: một là điều trị triệu chứng, hai là điều trị cơ bản. Trong đó, điều trị triệu chứng chính là sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, giảm đau tức thời. Điều trị cơ bản nhằm mục đích nâng cao chất lượng sụn khớp và giúp làm chậm quá trình thoái hóa khớp.

Qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng peptide dinh dưỡng Peptan có thể kích thích sản sinh chất nền xương khớp là collagen và proteoglycan sau khi được cơ thể người hấp thụ, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo sụn và xương dưới sụn. Khi sụn và xương dưới sụn mới được tạo ra sẽ giúp bổ sung các bộ phận bị tổn thương và bị ăn mòn, hỗ trợ sửa chữa tổn thương, ổn định cấu trúc khớp.

Tập thể dục thường xuyên, chăm sóc xương khớp đồng thời bổ sung dưỡng chất Peptanic trong thời gian dài (xem Jex Max) giúp nuôi dưỡng xương khớp từ trong ra ngoài, giúp chống thoái hóa và giảm đau nhức xương khớp. Ảnh: Shutterstock .

Không chỉ hỗ trợ phục hồi vết thương, các thành phần cơ bản của dưỡng chất Peptan (được cung cấp trong Jex Max) còn củng cố hàng rào bảo vệ sụn và khớp. Vì vậy, việc bổ sung các sản phẩm chăm sóc xương khớp có chứa peptide dinh dưỡng Peptan không chỉ giúp làm chậm quá trình thoái hóa khớp (đối với người đang điều trị thoái hóa) mà còn giúp giảm nguy cơ thoái hóa khớp (đối với những người bị đau khớp) Mọi người). Cơn đau hiếm gặp, có thể kéo dài vài tuần mà không có dấu hiệu cải thiện, bạn nên đến bệnh viện chuyên khoa để được tư vấn giải pháp mặc quần áo phù hợp nhất. thoải mái hơn. Bạn có thể sử dụng các dưỡng chất chuyên biệt như Peptan để duy trì sụn và xương dưới sụn để tăng cường phòng chống các bệnh về khớp.

Ngọc An

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Jex Max chứa tinh chất Peptan thiên nhiên có tác dụng tái tạo sụn và xương dưới sụn, giúp giảm đau do thoái hóa khớp cấp và mãn tính, hỗ trợ giảm viêm khớp ( Viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp). Xương khớp, phòng và điều trị loãng xương.Nó không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Giấy phép quảng cáo số: 02453/2016 / XNQC-ATTP, do Bộ An toàn thực phẩm-Bộ Y tế cấp ngày 07/12/2016. Vui lòng đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng.